Фитнес и бодибилдинг → диета белковая как набрать массу и что б ненабирался жир!

С тобой все в порядке? Ты еще человека с тараканом сравни... Даже люди все разные, причем сильно разные, а ты животными равняешь. Если на то пошло, то биологически человек больше всего схож именно со свиньей, а не с зебрами, жрафами и динозаврами.
свернуть ветку

ХАХАХАХ ИГОРЬ Я ДУМАЮ ТЫ ВСЕХ ДАЛЬШЕ ОТ ИСТИНЫ )))))))...
а кардио чередуют затем ,чтоб не посыпаться...
...
КАНЕЧНО ЕСЛИ ВЫ СИДИТЕ НА КЛЕНБУТЕРОЛЕ ТО МОЖНО И НЕ ЧЕРЕДОВАТЬ--ЕБАШИТЬ ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ЧАСУ(ЛИШБЫ СЕРДЕЧНУЮ МЫШЦУ НЕ СВЕЛО)))))...
свернуть ветку

Все теперь тоже кардио ввожу в тренировки!!!
свернуть ветку

Денис, а какой интенсивности и продолжительности твои кардио-трени?
свернуть ветку

:)
свернуть ветку

40

или час
свернуть ветку

...
- Почему вы не дадите эти знания людям?
-Ха-ха-ха, рассмеялся Мастер - эти знания им не нужны.
- Но почему? -искрене удивился Христиан.
- Да просто люди не хотят владеть теми тайнами, которыми владеем мы. Они не поверят во все это. Им мешает их глупость. Они ограничены своим невежеством.
-Позвольте не согласиться с вами - решил возразить юноша. - Ведь есть ученые , прогрессивные профессора университетов , которые были бы заинтересованы получить эти знания.
- Это ничего не меняет. Глупость простого мельника и профессора совершенно одинакова. Я бы даже сказал, что у мельника больше шансов стать человеком знания, чем у ученого. Ведь ученый, соприкасаясь с миром тайных знаний , из-за страха перед неведанным начинает сочинять всякие нелепые объяснения, ОСНОВАННЫЕ НА УЖЕ ИЗВЕСТНЫХ ЕМУ ФАКТАХ.

свернуть ветку

В АМЕРИКЕ С 1989 ГОДА ЧЕМПИОНЫ И ПРИЗЕРЫ ОЛИМПИИ УЖЕ ДАВНО НЕ КОЛЯТ ГР...
уже давно доказано что они колят неизвестный ныне людям---ГЕН ГОРИЛЫ...

ЭТО РЕАЛЬНО ТАК..
ПОКА НАШИ РУССКИЕ КАЧКИ КАЛОЛИ ТЕСТО----ТАМ КАЛОЛИ ГР...
кагда наши допетрили до гр--там калоли ген горилы...
ОНИ ВСЕГДА БЫЛИ ВЫШЕ НАС НА ГОЛОВУ...(ВОТ ПОЧЕМУ МЫ БУДЕМ ВСЕГДА В ЖОПЕ ,А НЕГРЫ НА ВЫСОТЕ)
НАШИ ТЕХНОЛОГИИ И ФАРМ МЕДИЦИНА РАЗВИВАЕТСЯ КАК КАРОСТА НА НЕРЖАВЕЮЩЕЙ СТАЛИ
свернуть ветку

Я К ЧЕМУ ВСЕ ЭТО?ДА К ТОМУ ЧТО ИГОРЬ ПРАВ ЧТО ЛЮДЕЙ СРАВНИВАЕТ С УЕБИЩНЫМИ ЖИВОТНЫМИ))))

да вот он не учитывает что тут сидят простые любители фитнеса и падвальных качалок...
свернуть ветку

Денис, я даю почву для разышления. Хотелось бы обсудить ее конструктивно, а не выслушивать ТРОЛь-коментарии. Заметь никто не заинтересовался откуда я это взял. Всех устраивает тот информационный минимум которым они владеют. Я считаю это остановка в развитии!
свернуть ветку

почву для размышления?))))ПОБЕГИ ТВОИХ ВЫСКАЗЫВАНИЙ ЗАВЯЛИ ЕЩЕ РАНЬШЕ ЧЕМ ТЫ ИХ ГДЕ ТО ВЫЧИТАЛ)))...
а поповоду твоего информационного максимума--то это полный абсурд интернетного домоседа...
свернуть ветку

побольше практики братка и поменьше локальной литературы)))--вот тебе совет...
А ГЛОБАЛЬНАЯ ФАНТАЗИЯ -ЭТО НЕ ПЛОХО--НО НА ЭТОМ ФОРУМЕ ОНА НЕУМЕСТНА))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
свернуть ветку

ОК, буду тролить :))))))))))))))))
свернуть ветку