Сколько упражнений за тренировку вы выполняете???
Какое количество упражнений за одну тренировку вы выполняете? И сколько рабочих подходов вы делаете в каждом из упражнений?
Какое количество упражнений за одну тренировку вы выполняете? И сколько рабочих подходов вы делаете в каждом из упражнений?