сколько вы в месяц тратите на спортивное питание?

витамины, протеин, аминки , ну и по мелочи в аптеке затариваюсь (аспаркам, рибоксин ...) , примерно 150$ в месяц уходит точно

а гейнеры не покупаешь?

нет , углеводов и так хватает , да еще есть склонность к полноте, так что без них

надо хорошие гейнеры выбирать что подороже - например Тру масс или Ап Е масс будет хорошая масса и силы богатырская!)))

Да, Up Your Mass пожалуй единственный толковый продукт на нашем рынке.

Up Your Mass - оч дорогой, лучше уж тогда N-Large-2

Конечно дорогой, ибо тру гейнер, а не мешанина протеина с сахаром (в лучшем случае).

а как рассматриваются оттечественные производители, например Discont ?

Никак. Все срань. Если хочешь недорогой протеин, то бери ON Gold Whey Standart или Ultn Prostar Whey. А отдавать деньги за спортпит произведенный в России/Украине/Белорусии тоже самое, что просто выкинуть деньги в туалет.

да это не то же самое - это тоже самое и есть, потому что по отзывам знакомых - это тупо сидишь на толчке 2-3 дня, сводит живот и понос.

Сыворотку у нас по-моему мало кто продает - в основном соя, молочный и яичный протеин - а это гамно конечно (по сравнению с сывороткой), ну и конечно процент самого белка в наших а-ля "Юный атлет" оставляет желать лучшего

А че слышно об этом гейнере? ON Serious Mass?