Помогите пожалуйста

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Помогите пожалуйстаРешил занятся собой, вернее своим телом.Парни напишите пожалуйста какую-нибудь программу для начинающего "спортсмена" .Вес 70кг , Рост 176
5 комментариев
avatar
Ну тебе скажут что гугл в помощь программ для начинающих много, кто знает твои способности то, самому подобрать можно