Мышцы раздуваются, это означает что они накачиваются - Всегда ли это так??

Кстати-фильм офигенный!

ХОРОШАЯ ТЕМА
Я ДУМАЮ ЧТО ПАМПИНГ КРОМЕ ПОДДЕРЖАНИЯ ФОРМЫ НЕЧЕГО БООЛЬШЕ НЕДАЕТ...
НАД РОЗРЫВАТЬ МЫШЦЫ

Ясно) Ну попробую все-таки на велике, хотяб базу создам, и сосуды потренирую.
З.ы.:А че первый пост то удалили?))

А чего за фильм?

Качая железо

Пампинг уместен либо на курсе либо вне массонаборной программы что бы дать мышцам иной тип нагрузки.

мне кажется что пампинг х...ня и надо заниматься как качки, лифтеры, борцы прошлого - пока не блеванешь (ну эт естественно я образно выразился)))

памп это вешь.Но некоторые дрищи по 50 кг сходили раза 2 в кач и говорят я накачал кое-что.Качаться пока не блеванешь это не дело(можно пока не сдохнешь качаться.Но ка это не легко там всегда должно быть тяжело.=))))

http://probbf.ru/articles/person/70--l-r.html кстати вот интересно оч почитать)

памп .уйня и точка!

печаль...если у тебя после треньки даже чуть чуть пампа нету значет ты дрочил а не качался все это время или если ты не капли усталости не чувствуешь,значит хуй пинал тупо тоже а не качался

печаль...если у тебя после треньки даже чуть чуть пампа нету значет ты дрочил а не качался все это время или если ты не капли усталости не чувствуешь,значит хуй пинал тупо тоже а не качался

Владик четкий пацик Тимофеев эт ты мне?

Нет это я в общем поясняю.Как бы папм должен быть у любого человека после упражения сделаного на какуйто группу мышц.НУ и после треньки памп должен быть.

не, ну это ясень пень что хоть немного он должен быть!