дайте совет стоит ли это делать во время перерывов????

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: дайте совет стоит ли это делать во время перерывовВсем привет.я тренируюсь уже 2 года с перерывами,но щас решил отдохнуть летом.Решил тренироватся на турниках пока лето. тренируюсь каждый день.к груди за спину и узкий хват на бицепс. все делаю 4*10.а пресс 4*30.между подходами 3 минуты а между упражениями 5 минут.скажите стоит ли это все летом делать???
5 комментариев
avatar
незнаю эт у вас бы спроосить да или нет???
avatar
я думаю стоит.будешь держать мышцы в тонусе ,но делай через день.
avatar
Девок значит в жару ебать можно,а на турнике и брусьях повисеть вечерком это нужно спрашивать у кого-то)))
avatar
Не могу летом заниматься.Раз в неделю схожу и хватит

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.