Боксерская груша.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Боксерская грушаИз чего можно создать Бокс.Грушу?Какой материал?Начинка?(Домашние условия грубо говоря)
5 комментариев
avatar
брезентовый мешок, набивается опилками, я так делал... можно скотчем потом все обмотать
avatar
a кaкой от грушы толк?
avatar
можно на выносливость с ней работть... Но очень худают плечи и руки
avatar
удары отрабатывать минут по 20 и нормально все будет
avatar
песок в мешок насыпь и повесь у меня такая весит

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.