Алеша poxuist Анисимов 8 апр 2010 в 19:11 я качаюся для красоты и чтоб тумаков надовать кому нибудь
Ахахаха)) Ну ты меня чувак насмешил))) Ты наверно думаеш что если ты накачаешся в тренажерном зале, станеш массивнее то сможеш всех "убивать"?? Запомни, если ты тупо качаешся и ничем не занимаешся - то тебе навешает дворовой пацан пиздюлей, ненакачаный(невобиду)! А все потому что железом ты делаеш жесткую мышцу, следовательно она становится медленнее, следовательно ты становишся неповоротливей!) НЕ ТАК ВАЖНА СИЛА УДАРА И ТВОИ ГАБАРИТЫ КАК СКОРОСТЬ УДАРА И ТВОЯ РЕЗВОСТЬ! качаться железом нужно в соотношении с тренировками на скорость твоих движений, а именно после каждой тренировки работай с грушей боксерской, чтобы твои руки и накачивались и имели высокую скорость удара одновременно!
Алеша poxuist Анисимов 8 апр 2010 в 19:11 я качаюся для красоты и чтоб тумаков надовать кому нибудь
Ахахаха)) Ну ты меня чувак насмешил))) Ты наверно думаеш что если ты накачаешся в тренажерном зале, станеш массивнее то сможеш всех "убивать"?? Запомни, если ты тупо качаешся и ничем не занимаешся - то тебе навешает дворовой пацан пиздюлей, ненакачаный(невобиду)! А все потому что железом ты делаеш жесткую мышцу, следовательно она становится медленнее, следовательно ты становишся неповоротливей!) НЕ ТАК ВАЖНА СИЛА УДАРА И ТВОИ ГАБАРИТЫ КАК СКОРОСТЬ УДАРА И ТВОЯ РЕЗВОСТЬ! качаться железом нужно в соотношении с тренировками на скорость твоих движений, а именно после каждой тренировки работай с грушей боксерской, чтобы твои руки и накачивались и имели высокую скорость удара одновременно! Ты такой бред сейчас написал позорище)))
силу наращивать!))
http://dietaok.ru/?p_id=6201
Эффект потрясающий...8 кг за месяц без вреда для зоровья!!!
я качаюся для красоты и чтоб тумаков надовать кому нибудь
Ахахаха)) Ну ты меня чувак насмешил))) Ты наверно думаеш что если ты накачаешся в тренажерном зале, станеш массивнее то сможеш всех "убивать"?? Запомни, если ты тупо качаешся и ничем не занимаешся - то тебе навешает дворовой пацан пиздюлей, ненакачаный(невобиду)! А все потому что железом ты делаеш жесткую мышцу, следовательно она становится медленнее, следовательно ты становишся неповоротливей!) НЕ ТАК ВАЖНА СИЛА УДАРА И ТВОИ ГАБАРИТЫ КАК СКОРОСТЬ УДАРА И ТВОЯ РЕЗВОСТЬ! качаться железом нужно в соотношении с тренировками на скорость твоих движений, а именно после каждой тренировки работай с грушей боксерской, чтобы твои руки и накачивались и имели высокую скорость удара одновременно!
я качаюся для красоты и чтоб тумаков надовать кому нибудь
Ахахаха)) Ну ты меня чувак насмешил))) Ты наверно думаеш что если ты накачаешся в тренажерном зале, станеш массивнее то сможеш всех "убивать"?? Запомни, если ты тупо качаешся и ничем не занимаешся - то тебе навешает дворовой пацан пиздюлей, ненакачаный(невобиду)! А все потому что железом ты делаеш жесткую мышцу, следовательно она становится медленнее, следовательно ты становишся неповоротливей!) НЕ ТАК ВАЖНА СИЛА УДАРА И ТВОИ ГАБАРИТЫ КАК СКОРОСТЬ УДАРА И ТВОЯ РЕЗВОСТЬ! качаться железом нужно в соотношении с тренировками на скорость твоих движений, а именно после каждой тренировки работай с грушей боксерской, чтобы твои руки и накачивались и имели высокую скорость удара одновременно!
Ты такой бред сейчас написал позорище)))
я качаюся для красоты и чтоб тумаков надовать кому нибудь
нахуй тогда тебе качалке если ты хочешь пизды кому то дать иди на бокс или че нибудь другое!