проблема с мотивацией перед тренировкой

Фитнес и бодибилдинг: проблема с мотивацией перед тренировкойпосле недавнего стресса потерял мотивацию перед тренировкой
а кто как себя мотивирует перед тренировкой?
помогите советом
23 комментария
avatar
я не дрыщ!я могу!для себя! да просто выйди на улицу,посмотри на ту пяную накуреную шушваль,которая гордится выпитым количеством,и мотивация быть на тренке приходит как вдохновение поэту!
avatar
музыку подбери в наушниках!
avatar
вон видюх про бодибилдеров насмотрись))мне это помогает)
avatar
если потерял мотивацию значит ето не твой спорт завязывай)
avatar
согласен полностью..)
avatar
хорошую музыку в зал и мотивация появится) у меня она падпет когда на весы перед тренькой встаю и понимаю что вес пошел вниз)))
avatar
качайся качайся и увидиш успехи сразу мотивация будет )))
avatar
мотивация-это музыка
мотивация-это просмотр бодибилдеров,которые достигли высот
мотивация-это когда ты видишь что у тебя веса ростут и ростут
вот это мотивация
avatar
Меня сильно мотивируют видосы про качков, с рэпчиком иностранным) попробуй)

http://vkontakte.ru/video85734535_159088115
avatar
Никит открой свою страницу пожалуйста)
процесс то идет)
avatar
для меня изночально мотивацией были ЖЕНЩИНЫ.и все ради них и для них.
avatar
не согласен когда кто-то говорит что не его спорт если мотивации нету , бывают моменты в жизни , допустим дерпессия , и надо с этим справлятся и искать мотивацию , цель .
avatar
Тему сказал цель всегда должна быть, подбери хорошею музычку посмотри фото или фильмы про качков, настрой себя морально, главно не пропускай тренировки.
avatar
я обычно сам себя стараюсь оживить, могу на железо поорать, стукнуть по чем либо или по ком либо, Нужно стараться выработать собственный адреналин!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! музон бывает не помогает...
avatar
Для меня мотивация - страх, страх потерять все то, что было достигнуто за 2 года занятий. А когда страшно терять, появляется желание улучшать.
avatar
У каждого из нас есть кумир из мира ББ, я мотивируюсь просматривая видио с Ли Пристом и Мюнцером
avatar
даа... настрой перед тренькой дело тонкое. Для каждого свой метод мотивирования, я считаю.
avatar
Роман ты походу не только этим себя мотивируешь но и порнухой)
avatar
19
Почему ты так решил?
avatar
твои видео посмотрел)
честно признаюсь не которые и правда мотивирует я видео с культуристами
avatar
Перетренировался может быть?Отдохни дней 10-появится снова.
avatar
Gunya Hаppy Salangireev

я скину видео в видеозаписи группы, называется качки..)
avatar
да, давай)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.