если нет времени на бодифлекс можно ли заменить его кислородным коктелем?

Здравствуйте , у меня такой вопрос
я больше месяца делаю каждый день бодифлекс, но вот началась учеба и вот вчера я не смогла сделать(( изза времени.. а вечером когда пришла..я поела.. а с набитым животом нельзя делать НО недавно в видео загрузили информацию о "кислородном коктеле" смысл такой, что те кто поел вечером, могут сделать его..и это будет приравниваться..что ты ничего не ел.тем более его надо делать после еды сразу. Так вот, как думаете, можно когда будет уж ну совсем не получаться..бд вместо него делать кислородный коктель,т.е. чтобы не было пробелов в занятии бодифлексом. незнаю правильно ли я выразилась..но вобщем как то так.