Фитнес и бодибилдинг → БФ и беременность

Вот и мне интересно..... почему?
свернуть ветку

Девочки ну вы сами подумайте....вы втягиваете максимально живот...темсамым оказываете давление на ребенка....не даром же во время беременности нельзя чтоб на живот чтото давило....!!!Вам самим не страшно такие эксперименты ставить на себе?
свернуть ветку

Эксперименты ставить не собираюсь, поэтому и интересуюсь заранее))))) Мне почему-то казалось, что тут дело в притоке кислорода, что может негативно сказаться на ранних сроках.....
свернуть ветку

Танюша дело то может быть и в кислороде...но живот то втягиваем...зачем так напрягать ребеночка...)))
Аля ну у каждого свое мнение поэтому поводу...я бы ни за какие килограммы не рискнула здоровьем малыша...
свернуть ветку

ну да бывают случаи...но я думаю надо прислушиваться к своему организму....если ты беременна и ребеночку это мешает то он даст понять))
свернуть ветку

Девочки, ни в коем случае нельзя. Задержка дыхания может вызвать кислородное голодание у малыша. Не знаю, что получается в случаях, когда мама узнает о беременности на 1-2 месяцах, надеюсь, что ничего ужасного не происходит.
свернуть ветку

Мне это тоже интересно, сама занимаюсь, но в ближайшем времени планирую ребенка.
свернуть ветку

А как же йога для беременных,там тоже задержка дыхания есть?
свернуть ветку

в йоге задержек дыхания нет,дыхание должно быть медленным,но равномерным
свернуть ветку

Прочитала форум и поняла, что у женщин которые хотят стать мамами, отсутствует осознанность. Если вы хотите ребенка, то как вы можете узнать об этом через пару месяцев. Вам что ветром беременность надувает? )))
Заниматся не рекомендуется, так как создается ваукум в брюшной полости, что не естественно при естественном протекании беременности, я рекомендую перейти на йогу, пилатес или оксисаиз
свернуть ветку

Ирина, объяснитесь - как перейти на оксисайз, если противопоказания при нем - беременность?
свернуть ветку

Девочки, почитайте тут: http://www.babyplan.ru/forums/viewtopic.php?f=23&...
свернуть ветку

Екатерина Kisa Попова
очень познавательная ссылочка!))
мне,правда по времени не осилить все сообщения((( Прочитала только первые 1,5 страницы.

Ирина Коверя
через пару месяцев-это как пример)))

У меня вот тоже сомнения.С одной стороны хочу возобновить занятия БФ(занималась в прошлом году 7 месяцев).С другой стороны не против уже забеременеть(но ведь это тоже не с одного раза получается).Вот и мучаюсь сомнениями... если заниматься,и забеременеть-в первые пару недель никакие тесты не покажут ведь.И как именно это скажется на развитии плода?.. С другой стороны-уже месяца 3 отзанималась бы(все из-за возможности забеременеть откладываю занятия) и сколько этих месяцев впереди-вопрос...
свернуть ветку

а вот я как раз узнала о беременности на 9 неделе;-)) Как? Очень просто - кормила грудью и месячных не было, секса, кстати, тоже почти не было - о беременности заподозрила из-за начавшегося токсикоза, а так бы еще долго не знала.
И вот практически все эти 2 месяце, пока не знала о Б, все пыталась возобновить занятия - и НЕ МОГЛА! не хватало сил и не хватало дыхания - при том, что до этого занималась с удовольствием и было довольно просто!

а еще - в первые недели беременности эмбрион питается за счет желтого тела, а не за счет плаценты - поэтому на него задержка дыхания мамы практически не влияет. опять же, и втягивание живота тоже не особо влияет - т.к. размеры еще очень и очень маленькие. поэтому за первые 2-4 недели беременности я бы не волновалась)
свернуть ветку

при беременности нельзя заниматься БФ потому что происходит задержка дыхания, следовательно, для плода это периоды гипоксии!
свернуть ветку

Обсуждение с одного изфорумов:

Снежана

Юна еще раз здраствуйте! У меня подруга тоже занимается БФ, результаты хорошие:)) недавно она забеременила, можно ли ей заниматься и как долго? Думаю что вопрос актуальный для Вас, потому как я поняла вы недавно стали мамой:)))

Юна

НЕЛЬЗЯ категорически. При задержке дыхания матка в тонус приходит, во избежание выкидыша
свернуть ветку

я начала заниматься бодифлексом...но что то стало дискомфортно стало в жиыоте...на след.день сделала тест..две полоски..перестала заниматься..но через 2 недели тонус матки..и выкидыш((
свернуть ветку

Не думаю,что это связано-чтобы от одного дня занятий был выкидыш через 2(!!!)недели.
свернуть ветку

то был не один день занятий...а тонус начался почти сразу...
свернуть ветку

ни в коем случае нельзя, вызывает кислородное голодание (гипоксию) плода !!! я врач
свернуть ветку

не делайте. спровоцируете выкидыш... едва у самой так не получилось.
свернуть ветку