БФ и противозачаточные таблетки. Бывалые поделитесь опытом! :

Я за год приема противозачаточных набрала 13 кг, БФ никак не повлиял на вес, просто стала лучше себя чувствовать. А месяц назад противозачаточные перестала принимать и сразу сбросила 6 кг. Причем в этот последний месяц ни БФ не занималась, ни на диетах не сидела(т.к. после операции сейчас)
Так что противозачаточные очень сильно замедляют обмен веществ:((

может быть есть такие люди которые и пили табл и занимались БФ и стройнели? я надеюсь....

Можно добиться результата, если увеличить количество минут, расширить комплекс или заниматься им утром и вечером (два раза). Как вариант!))))Удачи!

на противозачаточных таблетках поменяла размер с 46 на 50 и это всего лишь за полгода. это просто ужас! бодифлексом занимаюсь месяц каждое утро под видео Грир,в будни не хватает времени, приходиться по-быстренькому позаниматься и на работу бежать. а по выходным занимаюсь с Мариной Корпан. тут уж по полной выкладываюсь. сантиметры мои никуда не ушли, но вес стоит непоколебимо,приятно радует,что больше не набираю:) буду продолжать заниматься в том же темпе, может мне удастся уменьшиться в размерах:)

Удачи удачи! пусть все получится! (у нас :))) )

Я за год приема противозачаточных набрала всего 4 кг, что странно, ведь я человек, склонный к полноте и набрать пару кило для меня-расплюнуть, а сбросить очень трудно. Не так давно отменила прием таблеток и занялась бодифлексом: минус 1 кг за первую неделю, даже на диете не сидела. Посмотрим, что будет дальше:)))

Девочки, полнеют не от самих таблеток. Современные таблетки нового поколения ничего не замедляют!!! Дело в том, что когда начинаешь их принимать , начинает очень хотеться углеводов. И девушки начинают больше есть... особенно сладкого...

Во всяком случае мне мой врач так объяснял. Она даже мне какой-то препарат называла, уменьшающий тягу к углеводам, но я отказалась.

Я просто стараюсь контролировать свое питание. Если хочется вредняшки, говорю себе "это все из-за таблеток" и перестает хотеться)

Итак, я не набрала не одного кг)))

Современные таблетки нового поколения ничего не замедляют!!! - это в случае микро дозировки. а я пила 3 года табл где гормона 35. это много. но было так нужно в других целях.

Я пью "Регулон", уже несколько лет. Вес набрала только за последние три года - после рождения ребенка.
Сейчас вот отзанималась 10 дней, вот какие результаты:

Обхват подмышками: - 2 см.
Обхват талии: - 4.5 см
Обхват верха живота: - 2 см
Обхват низа живота: - 3 см
Обхват области бикини: - 2 см
Обхват верхней части бедра: - 5 см
Обхват верхней части руки: .... не уменьшился (((( буду стараться!

пью Регулон больше года, за первые месяцы приема набрала 6 кг, но быстро спохватилась и начала пробовать менять питание и физнагрузки. 4 из 6 так скинула стабильно. Надеюсь остаток домучить бодифлексом, пока не получается регулярно заниматься. Но когда 2-3 дня подряд занимаюсь раз в день по 15-20 минут - 1,5 кг уходят (и объемы, соответственно).

У меня еще 10 дней, соответственно результаты за 20 дней:

Объем подмышками: - 3 см
Объем талии: - 4.5 см
Объем верха живота: - 4 см
Объем верх. части ноги: - 9см
Объем верх. части руки: - 1 см.

Объем низа живота и области бикини с последних замеров не изменился, но у меня сейчас КД, живот надулся, как шарик, замерю по окончанию этих дел

А вес не меняется.... гуляют туда-сюда 300 гр в течение месяца...