перелом...

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: переломЭх, парни, стал я на месяц интернет воином походу=) сломал руку на турнире по регби. левую. где кисть косточку шлепнул. гипс наложили.
так вот думаю, а в зал-то тянет... хоть что-то делать. кто чо может посоветовать? может кто попадал в аналогичную ситуацию...
6 комментариев
avatar
я попадал....да...рука это конечно жесть.У меня была правая сломана.Гипс на 2 месяца ложили...и говорили ничего не делать....так что лучше потерпи немного.Я вон только сняли гипс уже через 3 дня по полной тренировался)
avatar
не стоит рисковать... один знакомый (серьезный такой качок) руку повредил (что то тоже с кистью связано). режим не соблюдал - у него свой зал он там потихоньку начал заниматься. . . не знаю насколько именно этот факт сказался, но что то у него там случилось и постоянно теперь сустав выбивает. . .

так что лучше реально подождать. . .
avatar
Ноги статикой грузить ...
avatar
ок.спасибо за советы. наверна и правда не буду фанатеть. сделаю перерыв и буду пиво пить=)))
avatar
у меня перелом на левой не правильно сросься.заниматься начал рано.пиздец как обидно теперь.не губи себя.
avatar
у меня тоже сросся неправильно хоть и не занимался. теперь небольшая шишка. щас уже восстановился и снова работаю в зале в полную силу=) все отлично=)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.