влияет ли бег на результате в паурлифтинге???и как???

Фитнес и бодибилдинг: влияет ли бег на результате в паурлифтинге   и какмне говорят что бег снижает результат в присиде и становой,правда???
  • Теги:
  • нет
13 комментариев
avatar
эээ... не знаю даже.. со мной занимается КМС по бегу ... он не плохо берет для совего веса ( на 1 вз идет).. да и я считаю бег всегда хорош (выносливость развивает)
avatar
У Юрия Власова был к.м.с по бегу .Знаете кто это? Так между прочим
avatar
Алексей Воевода бегает 100 метров за 10,4.
И еще я кого-то из стронгов видел с похожим результатом.
avatar
Нехило для стронга!
avatar
ТАшники всегда бегают. Потому как сила-скорость-масса взаимные понятия.
avatar
Андрианов Сергей, Юрий Власов был круче, чем КМС по бегу на 100м - это точно! Существует видеозапись, где Власов соревнуется с чемпионом Европы по бегу на 100м - и в итоге отстает от него всего на корпус (а это уже несколько покруче КМС - по крайней мере, того времени). Не знаю, может, тот бегун ему поддался, конечно, но, думаю, вряд ли.:)

Андрей Медведев, где такие данные про Воеводу??? Ну никак (т.е. совсем никак!) он не похож на человека, выбегающего МС на стометровке (даже с учетом его огромной взрывной силы - разгоняющий как-никак!)!:)
"И еще я кого-то из стронгов видел с похожим результатом." Уж не Савицкаса ли?:) Если серьезно, то имхо вряд ли кто-то из них 100м даже на юношеский разряд пробежит (ну за редким исключением)!:)
avatar
я вам глаза расскрою я если вы не знали!!! бег, езда на велосипеде отрицательно влияют на мышцы!!! если не употреблять достаточно белка каждый день то ..... будет плохо, так как с жиром у ходит и мышечная масса!!! на себе проверено!!!)))
avatar
не бегал, жал 100, после 2х месяцев бега, упражнений со своим весом+зал жим падал падал и щас 85-90 жму. Зато бег и сила воли улучшились.
avatar
НЕ НЕ ВЛИЯЕТ
avatar
Роман, если у Вас вместо мышц - жир - тогда, конечно, от бега все уйдет.
avatar
cпринт я думаю хорошо влияет на силу
avatar
Роман, мне кажется, просто перепутал пауэрлифтинг и бодибилдинг...
avatar
3336 (Белоруссия)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.