зарядка
народ кто по утрам делает зарядку??
народ кто по утрам делает зарядку??
9 комментариев
- ↓
- 0
к примеру я каждое утро разминаюсь с гирей пудовкой(по50-т на каждой рукой)
- ↓
- 0
А смысл?
- ↓
- 0
бодряк!и хорошое самочувствие.
- ↓
- 0
А,ну тогда-да)
- ↓
- 0
тогда-да-всысле делаешь??)
- ↓
- 0
Я -нет)По вечерам тренируюсь.Утром у меня контрастный душ)))для бодряка.
- ↓
- 0
бывает пробьет.эспандер порвался окно на кухне высадил.а так раза три в неделю точно.
- ↓
- 0
Бой с тенью с маленькими гантелями (3 мин) и ледяной душ, и весь день в тонусе!
- ↓
- 0
Представляете,а в армии каждый день.