27 комментариев
avatar
раз 10 на каждой отожмусь наверное
avatar
35 левая. 35 правая.
avatar
Правая 20, на левой ни разу не пробовал:)
avatar
Подскажите как научиться отжиматься на одной руке(желательно поподробнее)!
А то на двух 50 раз могу, а на одной ни одного)))
avatar
Такая же фигня - на двух 50, на одной ни разу((
avatar
мне это упражнение не нравится. с помощью него развивается однобокое развитие мышц.
avatar
Правая 20 левая 15!
avatar
Правая-5, левая-не пробовал;
avatar
Не вижу смысл этого упражнения, я отжимаюсь на кулаках правдо кулаки стер до такой степени что приходится под кулаки подкладывать чтото мягкое,а так грудь норм прокачал
avatar
70:70 И ЭТО НЕ В ПОЛНУЮ СИЛУ
avatar
Правая - 1, левая - 2 =))) Если делать правильно =)
avatar
а как правильно делать???
avatar
Выкладывайте видео с отжиманиями, а то на словах тут уже раз по 70 отжимаются!
avatar
в отжиманиях главное преодолеть барьер не могу) иможно дойти до довольно больших цифр
avatar
Евгений Захаров по моему ты загнался ....

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.