ОЧЕНЬ нужная группа, для таких как я, которые не сильно разбираються в бодилдинг, в питании, диете и тд. Это группа поможет многим начинающим пацыкам, которые хотят достич высоких результатов, а как правильно это сделать не причив серьозного вреда для здоровья не знают....
Мне очень понравилась эта группа, огромное кол-во полезных уроажнений как на массу, так и на рельеф, мои мышцы, которые прозанимались по этим упражнениям 3 месяца, буквально в 1,5 раза стали быстрее расти)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))=)), ВЫРАЖАЮ ОГРОМНОЕ БЛАГОДАРЕНИЕ АДМИНИСТРАТОРУ ЭТОЙ ГРУППЫ ЗА ЛОГИЧНОСТЬ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ВСЕГО, ЧТО В НЕЙ СКАЗАНО))))))))))))))СПАСИБО)))))))У меня все
Много полезной инфы о упражнениях, подчерпнул для себя немало)