я когда разворачивался на турнике упал на бок держался ток 1 рукой но она мало что дала!!! и я упал больно! 2 раз я упал не стурника я был в лямках когда делал выход из под турника простым хватом зделал сильный рывок и чуть не сламал себе плечи!!!
я относительно начинающий,но когда топорик делал ,чето залип , ваще никак ноги не согнул и кароч на спину упал,аж дыхание выбило...но эт не главное главное что я научился его делать ну и кофту отстирал))
Ниразу за полтора месяца занятий