Выход на две нижним хватом!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Выход на две нижним хватомВсем доброго времени суток! у меня такая проблем обычный выход на две делою с легкостью, а вот нижним хватом никак не получается. и обучалки нормальной нету. Кто нибудь подскажите как его сделать плиз!!!
17 комментариев
avatar
Подтягивайся нижним хватом до пресса и на следующий день получится
avatar
да а там просто перевались
avatar
О спосиба братья турникмены, щас пойду пробовать.
avatar
когда до пресса доходит просто закидывай тело на гриф
avatar
ну спосибо, пришел два раза попробовал и все. теперь с легкостью делаю =)
avatar
Вовчик Эриванцев

О спосиба братья турникмены, щас пойду пробовать.

ты че оскарбляешь людей???
avatar
Омг
дениса не понял
avatar
БРАТЬЯ ТУРНИКМЕНЫ....меня радражает это слово..Все таки точка зрения Богдана мне понравилась,.гляньте,он высказывает свое мнение по этому поводу
avatar
Ну тебя паздрожает, я мысли читать не умею. Есть мнение? держи его при себе!
avatar
Вовчик, каждый имеет право высказывать свое мнение, независимо от того, нравиться оно тебе или нет
avatar
вот именно, к тому же я вас не осуждаю
avatar
ладно я в чем то и не прав.
avatar
забудим это происшествие.
avatar
А вот вопрос, вот кто занимается футболом те футболисты, кто баскетболом баскетболисты , те кто плаваньем плавцы. А нам как называться?А Денис?
avatar
Тебе не важно, а мне важно. Да же у людей есть название человек.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.