Сутулость

хз, такая же хрень. Хоть и турником давно занимаюсь

Я себе осанку за неделю-полторы поправил и держиться уже не 1 год. Становимся к стенке ноги вместе. Пятки, булки, лопатки, голова прижаты к стенке (вообщем как можно ровнее). Расслабляемся и к примеру смотрим телик.

Вот таким макаром уже через неделю мне в универе стали говорить, что я вырос, как-то больше стал и тп )) + стараемся по возможности следить за осанкой на парах и перед компом.

я тоже спину стараюсь держать,и держу вобщем то,но когда с рюкзаком это пиздец... все усилия напрасны, рюкзак тянет падла спину и ничего не поделаешь

я пытаюсь за компом когда сижу или когда на уроках деражить осанку
но спина устает и болеть начинает(

никто не говорил что будет легко )) Но лучше в детстве поставить себе осанку и потерпеть, чем к старости жаловаться на боли в спине :)