мязи!

Фитнес и бодибилдинг 4 сентября 2014, 00:53

подкажите как лутше и правильней мерять обем бицепса, груди, плеч до тренеровки или после?

7 комментариев

зачем ? О_о

это точно зачем? если растут, почувствуешь... и увидешь...

С утра или перед сном
или до тренировки

Как это зачем? чтобы следить за результатами! даже маленькая разница мотивирует на 5+!

Спасибо, хоть один поддержал!

да согласен с данилом но мне кажется разницы нет

Я из-за чего спрашываю, утром один розмер, а от после тренеровки совсем другой!!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.