Сергей Остриков афигеть!!! У меня на креатин на аминакислоты на протеин уходит рублей 600 в месяц и все. Блин надо в Москву переезжать и тренером устраиваться сто процентов :-)))
В Воронеже я хожу в Триэль в Юбилейном за 1300 в месяц. Занятия с 7.00 до 17.00 без ограничения вообще. Есть дешевле, есть дороже. Но за 40000 у нас и цен то таких нет. Самое дорогое в Публике Фитнес где то за 5000. Но это мне кажется максимум.
А мне повезло, хозяин зала друг моего близкого родственника, правда зал ни ахти какой, но все что нужно есть и платить не нужно! А насчет питания, я сам его продаю! Так что в моем случае, качайся нихочу!
a ja zanimays za 20 rabochix chasov na respe v sportzale,tak chto v deneznom smisle besplatno,dlja drygix 45 euro v mesjas bez ogranicheni,trener oboidetsja v 20 e .
Я в Самаре занимаюсь у единственного МСМК.... У нас в городе... Питанием не пользуюсь, кто хорошо разбирается подскажите какое лучше.. И какие упражнения лучше на грудь делать... Кстати 350 в месяц..