25 комментариев
avatar
Теоритически мешает. Выроботка собственного тетостерона падает на 15%.(не хватает своего тестостерона употребляйте искуственый=))) Падает аппетит. Меньше кислорода поступает в мышцы....
avatar
Падает аппетит - вот это проблема огромная...
Выроботка собственного тетостерона падает на 15% - вот это нифига. Как до этого проблем не было, так и сейчас нет...
Меньше кислорода поступает в мышцы - проблема решена бегом...
avatar
ну я сам курю) но на тренировках сказываеться немного.
avatar
Это благодаря стероидам=) У меня с этим жопа полная... Я бы сам с удовольствием похимичил=)
avatar
Хе Хе а есче Водкой метан запейте и пачечку сиг в день и посмотрите что будет))) Хотя мне рассказывали про людей которые пивом метан запивали))))) Но от сиг дыхалка точно страдает... Многие курильщики признавались об этом....
avatar
20 сиг и так=) Я протеин ими закуриваю=)
avatar
Да не.. вроде не влияет... Только если на химии, алкоголь может влиять... Недаром многие спортсмены курят, но не пьют.. На дыхалку ДА, на массу НЕТ.. мое мнение..
avatar
По идее наверное должно влиять, но не влияет. А про метан, почему вы думайте что его чем-то запивать надо. У меня так знакомые рассасывают без воды его. Ну я конечно не знаток....... :-)
avatar
У нас на качалке парни сырые яйца с пивом мешали и глушили это=) Потом еще в перерывах между подходами покурить ходили=) И накачались=) Правда генетические монстры были...
avatar
согласен с тем что химия + алкоголь недопустимы...по себе знаю.На курсе находясь ощущаешь себя бетменом...все круто, силы куча..масса прет усталости 0...настроение ох..еть.полный позитиф...+ на женщин тянет, соответственно тянет в клубы и т.п.а Там тянет на бух.,или иногда приходится бух., результат -печень в шоке!!!!а потом еще препараты для очистки и для поднятия собственого уровня тестостерона....что она терпит
avatar
От курева переферия каппилярная сужается в 15 раз, не знают как там будет с массой, но то что связки, суставы, которые раньше болели редко, начнуть болеть намного чаще.
avatar
здорова серега и лентяй.о курении скажу что это плохо.я курю 8 лет.в этом спорте 3 года и никак не могу набрать больше 75:(
avatar
Если хотите бросить читайте Аллена Карра "Легкий Способ Бросить курить" . Я бросил и не то что не жалею , я просто счастлив.
avatar
Что то в журналах по билдингу нет ни одной фотки ,с цигаркой.Представьте Катлер курит между подходами или в курилке лежат гантели.Пишите про массу,а здоровые сосуды?
avatar
Сосуды сужаются, а для лучшей накачки и пампинга наоборот надо сосуды пошире чтобы мышцы больше крови получали. Ну можно конечно после перекура аспирина выпить и норм. Но лучше бросить.
avatar
А аппетит у меня наоборот усиливается. Вернее так - когда жрать захотел, покурил, и умираешь от голода. Конечно эффект не как у метана, но все же :)
avatar
Я как курить бросил сразу стал набирать! а до этого пил протеины и курил и ничего не получалось!
avatar
Ребят курение тормозит набор массы,у меня пацан в роте бросил и ходит кабанчиком.я вот курю и занимаюсь,ну надо бросить тоже с 75 не выхожу никак хотя и химию принимаю.алена кара читал,бросил на неделю с девушкой поругался и начал опять.буду перечитывать заново
avatar
Johnny Harrison

Ты тут с людьми советуешься или в обратном их убеждаешь?
Лично я практически убедился в вреде курения, сказывается на всем.
Ты бросить не можешь, поэтому оправдание себе ищешь.
avatar
Мешает 100% я после того как бросил за 2 месяца 4 кг набрал.
avatar
Я в армии курил, после армии прочитал Алена Кара и бросил, с 74 добрался до 86. Делайте выводы.
avatar
Херня. Курю и под сотку вешу сухий.. Многие проффи курят только не афишируют это. Если разобраться то курение не так вредно как о нем говорят СМИ и прочие мудачье..
avatar
курение тормозит рост
avatar
я меня после того как бросил курить на протяжении почти месяца полный застой... хоть тресни, не знаю что делать.... ((((((

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.