Я считаю, что спорт, но мера в нем - не рекорды, а удовлетворение своими результатами. Мы качаемся в первую очередь для себя и наглядно видим результаты=)
Для меня не бодибилдинг смысл жизни, а качать железо смысл жизни. А до реального бодибилдера мне как до Пекина раком. А для профессиональных "качков", таких как Рони Колеман, Дориян Ятс, Флекс Уилер и т д бодибилдинг - это уже искуство. Чем же еще можно назвать построение каждой жилки выделения каждой отдельной мышцы, как не искусством.
Сергей ну да, одаренные они коечно ребята все, ну согласись они же бодибилдингу жизнь посвятили и прокачивают каждую мышцу гораздо больше времени нежели мы
прокачивают каждую мышцу гораздо больше времени нежели мы - не все, Олег. У Ятса тренировка занимала в среднем 45 минут 2-3 раза в неделю... Просто у них куча разных циклов, которые позволяют при умном чередовании делать сверхкачественную мускулатуру...
я по лифтингу КМС только делал, когда в институте учился, сейчас травма не дает ни нормально приседать,ни спину покачать, а по жиму вот на международника надо сдать
Понятно, жимовик значит. Много кстати кто из-за травм уже не может лифтингом заниматься в жим переходят. Какие там хоть правила то чисто по жиму, также с задердкой жать, жопу не отрывать. Я слышал что чисто по жиму там вообще на груди то фиксировать не нужно штангу и правида жима немного другие нежели в троеборье.
ну жопу и пятки не отрывать,само-собой. и все по команде, даже когда опустил на грудь команда следует-жать-, а это пару секунд штангу на груди приходится держать.вот такие вот пирожки..
Бодибилдинг это мужской конкурс красоты,а красота в бодибилдинги становится смыслом жизни, разумеется только для тех кто познал что такое настоящая красота тела.
спорт-это соревнования физ. качеств организма.....силы,быстроты,ловкости.....где все это в боди.я не против боди просто надо называть вещи своими именами.