Стоит ли жертвовать массой ради рельефа Пример:КокляевСталонеБрюс Ли

Я бы лучше оставался Кокляевым)))

думаю что стоит!

И я думаю что стоит, только если фарма та же!

Мне пофиг рельеф, красота, симметрия, пропорции.
Мне главное сила+масса:)
Я не пойду на такие жертвы!

Для меня масса важней

Конечно,сила и масса в тясячу раз важнее гламурно-пидорского рельефа.Мне лично на рельеф плевать,единственное-стараюсь одинаковый средний процент жира держу...А так тренируюсь ТОЛЬКО на силу,и на то количество массы,что поможет в СИЛЕ...Ну,собственно-я же лифтер.)))

масса!

смотря что тебе вообще надо, в межсезонье естествено не стоит, только пред соревнованиями по бб

да!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

а причем сдесь брюс ли ???????????

Мне пофиг на силу. Только рельеф:)

только сила!

И че ты хочеш етой силой делать???

ну наверное тягу тянуть кил 350:))))....рельефом наверное не получиться потянуть:))

я за массу и силу........врт только Брюса Ли вы суда поставили неправильно......он не лифтер и не бб.....он великий боец

Гг. Зато он сухарь засушеный. Очень рельефный у него одни сухожыля. А мышцы у него дадут любому фору в выносливости...

АА ваще врот ебал рельеф этот гомоподобный!Растет тело так как само захочет расти главное сила и большой чтобы был,но не толстый конечно:D

я выбиру рельеф =)а сила, на втором плане, нафиг мне сила ?

Согласен.

Сила и масса это да. Но тут важен баланс. Сильно большим быть я не хочу. Сталлоне это мой выбор.