Фитнес и бодибилдинг → Пожелания по улучшению работы клуба.

Турецкая парная подразумевает 50-55 градусов, а почему в вашей такая несусветная жара??? Недоработочка, однако...
свернуть ветку

А. я вчера замерз в турецкой как раз наверно было 50-55 градусов,согласно пожеланиям Людмилы.Ну очень холодно,аж зубы стучали.
свернуть ветку

Действительно в турецкой холодно.Верните градус.Кому жарко пусть сокращает время прибывания в турецкой парной.
свернуть ветку

Турецкая баня произошла от римских терм. Банное искусство в Древнем Риме было доведено до совершенства. Когда турки расселились по территории завоеванной ими Византийской империи, они переняли и Греко-римскую систему ухода за телом. Так зарождалась турецкая баня. Римские термы послужили прообразом турецкой бани, прекрасным образцом которой можно воспользоваться в нашем клубе. Вы легко сможете почувствовать себя благородным патрицием или восточным вельможей, если знаете о существовании турецкого пара.

Итак, попытаемся разобраться – что же такое восточная баня (турецкая баня). Турецкая парная совсем не похожа на русские или финские варианты. Помещение утопает во влажном клубящемся паре с температурой 55 градусов, в воздухе носятся пряные запахи ароматических трав. Турецкая баня лучше подходит тем, кто не может выдержать 100-120 градусов обычной бани или сауны.
свернуть ветку

В турецкой парной высокая влажность сочетается с мягкой температурой, которая не поднимается выше 45-48 ° С. Поэтому турецкую парную с удовольствием посещают даже те, кто не переносит жар обычной бани.

Турецкая парная — это отличное профилактическое средство против простуды. Мягкий теплый пар позволяет находиться в турецкой парной долго, поэтому оздоровительный эффект турецкой бани наиболее длителен.

Турецкая парная:

активизирует обмен веществ,
успокаивает нервную систему, укрепляет сон,
помогает бороться с вирусными инфекциями.
свернуть ветку

Спасибо, Надежда!
свернуть ветку

Надежда,спасибо за подробную информацию о турецкой бане. Я с Вами абсолютно согласна в части комфортной температуры.Ведь некоторым высокая температура абсолютно противопоказана по состоянию здоровья. А турецкая баня позволяет насладиться приятным теплом и расслабиться. Я после своего сообщения о высокой темп.в клубе не была.
В субботу иду в бассейн.Надеюсь,руководство клуба прислушалось к Вашему мнению и меня ждет приятное впечатление от посещения турецкой парной,чего и всем желаю!
свернуть ветку

Все замечательно, только вот лестницу при спуске в чашу бассейна надо бы починить! В силу определнных обстоятельств не был в клубе почти месяц, а она как была сломана так и сломана!
свернуть ветку

Помещение утопает во влажном клубящемся паре с температурой 55 градусов, в воздухе носятся пряные запахи ароматических трав.Да травы не помешали бы.
свернуть ветку

А почему Body Sculpt оставили вечером единственное занятие, и то платное? По-моему оно пользовалось большой популярностью.
свернуть ветку

Как сейчас помню, перед летом урезали количество часов в неделю и разрешили всем держателям дневных и утренних карт посещать клуб с 9 до 17 часов. Лето закончилось, тренировки в полном объеме не вернули, ходить должны в свое время.
Как я понимаю, дневная карта - это ограничение по времени, а не по виду тренировок.
Реально не хватает в дневное время cycle и tae-bo.
Я уже не говорю про танцы, их тоже нет.
Огромное спасибо Яне за прекрасные тренировки. Она одна из немногих тренеров, которая каждый раз проводит тренировки по-разному, всегда интересно и очень эффективно. У Миши хороший разнообразный степ. У Любы замечательная каланетика. Но остальные тренеры довольно однообразно проводят тренировки и когда постоянно занимаешься, например, с Ильей, уже заранее знаешь, что он будет давать. Раньше вы меняли тренеров раз в 2 недели( что бы было разнообразно) , теперь Илья и Катя стоят постоянно в дневное время. Нельзя ли иногда заменить на Ленина, Рама, Пашу, Марину и т.д.?
свернуть ветку

+100
Пустых граф в расписании больше...((( среда и четверг в первой половине вообще "пустые".

Люба и Яна - внимательные и самые сильные тренеры. Спасибо им за результат!
свернуть ветку

Утром тоже хочется перед работай позаниматься,как было весной нет аквы на 8 и 9 утра.и в 17,18 часов тоже занятий не хвотает.......Очень большая просьба расмотрите пожалуйста рассписание,в клуб не на что ходить,днем я работаю,очень хочется побольше заниматься с Олей,Любой,Ленином,Евгением.Зарание благодарна!
свернуть ветку

А почему так мало танцев?
Я занималась в других клубах-там на выбор 5-6 занятий в неделю и стрип,и латина и танцы живота,джаз-модерн...даже балет:)
Очень много пустых окон в расписании, урок АВТ 3раза за неделю...ужас.
свернуть ветку

Расписание стало плохое. Все нормальные занятия идут утром, самые посещаемые. А теперь еще платное основное Bodysculpt сделали. Может скоро и тренажеры будут платными. Хотя абонемент стоил прилично .
свернуть ветку

Ужасно мало занятий. Пишем , пишем , а реакции никакой! Абонементы дорогие, в приличных клубах дешевле и занятий больше. Многие думают сменить клуб. Но видимо администрации все равно, других "дураков" наберут.
свернуть ветку

Спасибо Администрации клуб замечательный и расписание устраивает меня полностью.
свернуть ветку

предложение: сделать приятную и опрятную униформу мальчикам и девочкам на ресепшене. а то кто в лес кто по дрова. чуть ли не в домашнем ходят. неужели им так мало платят?! вся красота и пафос пропадают! обратите, пожалуйста, внимание!
свернуть ветку

Лично меня форма девочек на ресепшне волнует в последнюю очередь :) Да и нормально они одеты, глупости какие-то. А вот расписание очень волнует, в 9 вечера ходить просто не на что, а раньше не получается.
свернуть ветку

Влада,я квам присоединяюсь- вечером не на что ходить,Да и утром перед работой теперь ничего нет.Расписание помойму скорей отсутствует чем присутствует...И стало очень грязно в раздевалке и в сауне.
свернуть ветку

Боже мой!!!
Форма!!??!!

Надо почаще в клуб ходить. Когда это я проглядела, как мой любимый администратор в трениках рассекал=)))
свернуть ветку

Уважаемая администрация очень просим пересмотреть рассписание!!!!
свернуть ветку

Расписание пересмотрели и дополнили, пишите Ваши пожелания))
свернуть ветку

Если возможно, верните, пожалуйста, Рама на занятие TBW по вторникам. Было очень зажигательно и эффективно.
свернуть ветку

Было бы вообще хорошо если сделать понедельник среда - бокс; вторник четверг - онли мен ...
свернуть ветку