Маленький рост

Салют, похожая история у меня была, в конце 7 класса из 9 пацанов на физре я стоял последний, а потом летом делать нечего было, так я себе дома турник сделал (тем более что я еще до этого копчик сломал со смещением позвонков и часто спина болела, висел на нем и вроде полегче было) и стал болтаться на нем, например несколько раз подтянусь, вишу отдыхаю, набрался сил, и опять но не много, чтоб сил хватило, потом стал к ногам груз добавлять, конечно не сразу 100 кг, это может очень плохо сказаться на позвоночнике, потихоньку прибавлял, и в итоге за лето на 4,5 см вырос!!!Ну конечно если у тебя в семье все низкие, то к сожалению вырасти наверно не удастся, у меня просто в семье все высокие, сейчас мне 16 лет и я 184 см. Человек растет до 23 лет, это все в тебе заложено, когда надо будет, вырастешь, а так воспользуйся советом, лично мне помогло, но говорят многие что помогает!!!А так не расстраивайся если что, высоким тоже быть не совсем удобно (по себе знаю, в деревне все время в дверном проеме ударяюсь, один раз даже бровь рассек) так что смотри!!!Удачи!!!

Благодарю). А не посоветуешь какой вес для начала прикреплять?

1.5кг по соб знаю

Спс, завтра попробую)

Не, сначала недельку так повиси, а потом каждую неделю прибавляй, сразу нельзя!!!

В Центре Роста Вам помогут решить следующие проблемы:

-Увеличение роста
-Исправление кривизны ног
-Удлинение ног
-Профилактика сколиоза
-Исправление осанки
-Приобретение гибкости тела
-Профилактика и лечение остеохондроза
-Профилактика варикозного расширения вен
-Магнитотерапия

Центр Роста в Петербурге (это единственный такой центр в нашем городе!) находится по адресу: Санкт-Петербург, ул.Исполкомская д.7/9 (м. Пл. А. Невского)

8 (911) 952 2065

Адрес группы В контакте - club14667790

РЕБЯт то что вы пишите это бред ))Это все генетика мен )

Вот ты пишеш бред: у моего знакомого родители оба около 160 см ростом, а он 188!

про турник не бред... свой рост можно и увеличивать и уменьшать... если висеть на турнике по 5-10 минут и при этом пить побольше воды, то можно вырости сантиметров на 5 месяца за два, но это также зависит от вашего возраста и так сказать анатомических характеристик...

Если родители 160 - а сын 180Я, мне кажется что мать чтото отцу недоговаривает о своей молодости :))))) так как это большие различия...Я выше своих родителей Но и то на 3-4 см выше папика...
А если вытягиваться на турнике - то там есть подвох один - хребет по себе эластичен, вот ты повисел - вытянулся на 5 см, слез, через час ходьбы или сидения - он просаживатеся, в обратное положение....
Это таже возня как член гирькой растягивать для длины ГЫ ГЫ :))))
Единственное что может дать рост - это прием ГОрмона роста в правильном количестве...

У меня была цель выровнять осанку. Такой вис на турнике неплохо помогает. Правда висеть приходилось много и долго. Выровняв осанку, кстати рост прибавляется на несколько сантиметров.

Все дело в генетике...

>Вот ты пишеш бред: у моего знакомого родители оба около 160 см ростом, а он 188!
учитывая что признаки наследуются через поколения, то может он в деда-прадеда и еще хер знает в кого пошел. с турником все это полное у***нство, спине вредить.
в 20 лет мало что исправишь. разве что ГР принимать, но это уже к врачу тебе обращаться.

Подскажити как можно набрать рост до 180 до августа ща во мне 172 ???

не как )не получится))) то что писали выше эт все хня)так чт эт все на ген. уровне

Понятно

вот кто-то про центр роста говорит... так вот, делают операцию на ноги. ту кость, что ниже колена, ломают и вытягивают. при одной процедуре, а она длится около полугода(ну у кого как) кости срастаются и вытягиваешься на 8 см. стоит это около 60 тысяч рублей. можно, думаю, на лето поробовать, а потом на костылях доходить оставшийся срок(бляха, глупо звучит). это я сам, 175 см в росте и консультировался у врача в Оренбурге... или у эндокренолога....только там кажется другое вытягивают...)

ой..друг, не советую я тебе эти операции...лучше довольствуйся тем что есть...
если будешь смотреть на других - то окажеться что у тебя и член маленький и глаза не того цвета, и руки кривые, и нос не такой...и волосы не такие.

просто подумай. зачем тебе лишние проблемы потом? тем более на костылях ходить...не факт что оно сростется должным образом..перед такими операциями отправляют к психотерапевту, так как проблема не в росте, а в голове...у меня рост 170 -171 мне 20 лет я не комплексую, хотя тоже хотел бы быть выше, но уж так все сложилось, вот пацик с моего города - бодибилдер http://vkontakte.ru/denis.osadchiy

чемпион Украины по бодибилдингу за 2010 год - его рост 170 - это ему и не помешало победить всех высоких качков...

еще знаю бойца (грек по нац.) - жаль сылку не могу найти - его рост 167 - он в боях без правил - у него около 75 побед нокаутами, 2 победы со смертельным исходом, вес 80 кг - а против него чуваки с таким же весом были и они были гораздо выше, а ему это только в + как он их выносит... (там нет никакой борьбы) - пресует кулаками и ногами!!!

не, это наверное каждому самому решать( у кого комплексы по этому поводу), хотя я тоже придерживаюсь такого же мнения, но выше быть все равно хочется)))...

я считаю глупо пытаться изменить рост. но турник помогает :-) я среднего роста, девушки на каблуке выше меня.но меня это не останавливает :-)

Артем Бабенко
19 окт 2010 в 19:27 НАПИСАЛ

Майк Замбидис его зовут.Настоящая Машина для убийств!!!!!!

ага...да да..вчера как раз смотрел бои его на К-1