Споры
Я постоянно слышал, что тяжело атлеты говорят, что пауэрлифтинг - фигня. Не хочу обидеть тяжело атлетов, я сам хотел заняться этим видом спорта, но к сожалению не нашел тренера хорошего, но короче, мне кажется, что это не так, так как мы пауэрлифтеры показываем свои способности в трех основных упражнениях. Именно они дают настоящий показатель наших способностей. Я хочу узнать вашу точку зрения, пишите:)
я знаю один критерий отбора в тяж.атлетику-это включение локтя,потомучто это самый спорный момент в взьятии веса, судьям не очень понятно выпрямил ты локоть или нет!
но большой толчок для лифтинга ему дала атлетика(изначальная подготовка), но я все равно считаю что виды спорта абсолютно разные
основные упражнения ,которыми набирают силу ташники-это тяга,присед,ну и по желанию некоторые делают жим!)
13 апр 2009 в 9:50
Тяж.атлетика и лифтинг совершено разные виды спорта,как и бодибилдинк с лифтингом и.т.д Да,тренировки с железом,вот и все сходство.В лифтинге главное сила,имено силой поднимаются веса,а в тяж.атлетики с помощью техники и инерции веса...
если честно задолбали уже эти споры))
скажу как человек который занимался лифтингом (1 год) а теперь перешел в тяжелую атлетику.
во первых: Т.А. интереснее . намного.
во вторых: да в лифтинге главное -сила, но и в тяжелой точно также ! главное - сила!! только еще нужна хорошая техника чтобы эту силу можно было показать. именно сила плюс техника. одной силы, или одной техники недостаточно.
далее: тяжелая атлетика- скоростной вид. силу надо прикладывать с максимальной скоростью.
присед (на плечах и на груди), а также тяги (рывковая,толчковая и становая) это база для штангиста.
тяжелоатлеты не слабее пауэрлифтеров. в "чистом"приседе (если без тряпок и в полный сед) штангист далеко обставит любого лифтера. в тяге примерное равенство. а в жиме лежа конечно лифтер выйграет.
у всех свои сильные и слабые стороны.
вот раз уж на то пошло, чтобы выяснить кто сильней,давайте сделаем виртуальные соревнования атлетов Т.А. и ПЛ. одинакового веса и звания МСМК например, с 5 упражнениями: рывок, толчок, присед, жим лежа и тяга. все без экипировки разумеется.
кто выйграет в сумме? штангист выйграет
штангист может конечно легко перейти в лифтинг и сразу показывать высокий результат. а вот если наоборот, то тут уже не все просто.и вряд ли что нить получится. хотя вот есть ШЕЙН Хемман. рекордсмен мира по ПЛ , супертяж,потом ушел в тяжелую атлетику и поднял 195 в рывке и 230 в толчке .был сильнейшим тяжелоатлетом сша.
но результат 195 230 мягко говоря мал для супертяжа.(вес Хеммана 175 кг!) благой благоев в кат. до 90 кг поднимал 195,5 в рывке и 225 в толчке.
в общем парни не заморачивайтесь..все мы одно железо поднимаем.))
лично мне намного больше нравится Тяжелая, там и сила огромная и скорость и растяжка,координация на уровне и т.д. и рывок с толчком (когда штангу поднимаешь голыми руками над головой, с пола ) по зрелищнее мне кажется, чем жим лежа и присед в тряпках с кучей ассистентов по бокам,что ни черта не видно))
но зато пауэрлифтингом могут все желающие заниматься, а вот тяжелой к сожалению не все могут.и мне кажется что ПЛ все таки менее травматичен.
вот и получается что и Т.А. и ПЛ как бы дополняют друг друга.
смысл и там и там один: поднять больше, стать сильнее.только упражнения разные. суть одна.
и тот и другой вид: прекрасный спорт.
я вот лично для себя выбрал тяжелую атлетику. мне она больше нравится чем лифтинг.