Выдуваются вени

Фитнес и бодибилдинг
Всем привет, я с Киева и вот в чем моя проблема-занимаюсь относительно не долго(6 месяцев) и в домашних условиях(турник, брусья, жым от пола, гантели), после нескольких упражнений вены на руках сильно выдуваются, уже как-то страшно становитсяю.Подскажыте как зделать чтобы такого небыло и не вредно ли оно?Заранее благодарен всем.
9 комментариев
avatar
таже проблема,особенно когда качаю бицепс.
avatar
Это нормально... мышцы требуют кислорода, организм дает кислород. Ну и другие вещества. У занимающихся спортом вроде как должны быть развиты вены, разве нет?
avatar
Да,вены должны быть развиты,но ведь перегружать их тоже нельзя!
avatar
Этим ты их не перегружаешь. Застой для них гораздо хуже. Просто за полгода они успели адаптироваться к физической нагрузке. Это даже полезно) Не бросай спорт главное.
avatar
мне бы твою проблему....
мечтаю о венозных руках
avatar
Это не страшно. Просто у тебя процент жира очень маленький в организме.
avatar
мышцы требуют больше кислорода различныхвеществ сердце за раз выбрасывает больше крови и они увелчваются компенсирую больший приток крови
avatar
мне кажется с венами красивее)) у меня тоже вздуваются)) это в порядке вещей))
avatar
мне тоже кажется что с венами красивее.с ними фактура лучше просматривается,интереснее.у меня вот они вряд ли когда вылезут наружу.уж глубоко заделаны они очень

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.