Гейнеры - обзор
1. Mega Mass 2000 фирмы Weider. Пил очень давно, где-то в самом начале своих тренировок. Тогда это была диковинка, говорили, что с него прет круче, чем с метана, мышцы начинают расти со страшной скоростью и т.д. Сейчас я его уже не стал бы брать, т.к. состав явно способствует набору большого количества жира.2. Pro Complex Gainer фирмы Optimum Nutrition –хороший гейнер, очень не плохая вещь в плане усвояемости(в порции 60гр белка, но никаких проблем) и вкуса, это первое впечатление.
3. Up Your Mass фирмы МНР. Очень продвинутый состав, добавлены полезные жиры, углеводы с низким гликемическим индексом, навороченная белковая составляющая, которая работает якобы 12 часов и т.д. Вкус шоколад довольно специфичный, отвращения не вызывает, но и восторга- тоже. Размешивается нормально, за исключением того, что на дне остаются какие-то разноцветные крупинки, которые не растворяются. Пил только с молоком. Надолго насыщает. Однозначную оценку дать затрудняюсь.
2. Muscle Juice 2544 от Ultimate nutrition - шоколадный, ванильный. Хороший вкус, по составу много белка. Особенно прекрасно после тяжелой тренировки залить в себя.
3. N-Large2 от Prolab Пробовал его с шоколадным вкусом. Вкусный, усваивается отлично, ни какого дискомфорта в животе, а у меня очень привередливый желудок.
4. Massive Whey Gainer от Ultimate nutrition - пил все вкусы шоколадный, банановый, клубничный, ванильный - вкусно, как и все гейнеры от этой фирмы. Очень похож на Muscle Juice.
а вобще мне так пофигу какой он на вкус лишбы эфект был!!! и состав нехилый типа того что я сейчас юзаю:Gain Fast 3100 я его вместе с weiderom 2000 лопаю :)
Просто есть продукты, от которых блевать охота, а это уже издевательство над собой и организмом. И состав, который заявлен на банке не всегда может соответствовать действительности. Это уже просто тогда садомаза ))) Как мне кажется лучше доплатить 100-200 рублей и быть уверенным как в составе, так и приятных ощущениях при приеме ;)
я имел ввиду если добавка невкусная но в принцепе сьедобна то можно и потерпеть т.к состав может быть отличным ну и если замены нет :)
народ если кто потреблячл напишите чокаво? набрали массу?как пили и тп
посмотрел по ценнику вроде ничо он вот думаю его взять)))
ща допил 750г Мультипауэра в серебряном пакете))))выпил за неделю пил по 5 ложек в порции разводил с водой,2 раза в день...делать ли мне перерыв в употреблении продукта?
я нашол там написано что надо 250 г на 550мл воды!мне кажэца это много для одной порции!
Добавьте четыре ложки Muscle Juice 2544TM (приблизительно 250 г) в 550 л воды или молока. Принимайте за 30—45 мин. до тренировки и спустя час после окончания тренировки. В дни отдыха принимайте между приемами пищи: одну порцию — в первой половине дня, вторую — во второй половине дня. Мерная ложка вмещает около 62 г порошка (ок. 255 ккал).
кароче там в банке есть ковшик(мерная ложка) если их 4 шт сыпать в 550 мл то чото дохера получаеца белка!вроде за 1 прием 30 г усваиваеца?
а тут 55г!!!
кароче я сделал 1.5 мерных ложки на кружку воды-получилось приторно сладко(вкус клубника),думаю делать 1.2 ложки...Я так делаю потому что закончил пить MULTIPOWER Muscle Supergainer я его обычными столовыми ложками разбавлял(5 ложек на стакан воды)-было нормально,всмысле приторности))))
Вот я хз ща как с этим Маскл Джуйсом((((
а то что ты посоветовал это в инете есть)))мне бы от того кто его на данный момент потребляет узнать...но спасибо за помощь все равно))))
зы от Мультиповера Маскл Супергейнера вроде есть эффект...ваще по идее от американских и немецких должен быть норм эффект
это не русский Атлант от которого среш дальше чем видеш((((
Мультиповер я пил неделю!!!за неделю набрал 0.5 кг
на завтрак кашу ем))))
как пропью напишу результат))))