24 комментария
avatar
Они не убираются...по моему мнению...
avatar
От организма зависит,либо со временем,либо на всю жизнь,ну или пластика,но ты ж не девушка звезда,чтобы к ней прибегать!
avatar
)))))))))))))
avatar
та да растяжки это жесть , я бля и пре с кучаю , бока , и бегаю , и все равно некак
avatar
Советую не обращать внимания...
avatar
Помогите , мышцы живота формируются криво, как исправить, чтобы была симметрия ??
avatar
Это не исправить,это генетика,посмотри на многих профи...
avatar
конечно! это у тебя такое тело и никак его не изменишь! не парься на эту тему!!!!
avatar
В этом вся суть))..я считаю,каждый индивидуален).
avatar
Расстяжки на коже обусловлены разрушением белка кожи я забыл как он называется, что в свою очеред вызывается повышением глюкокортикоидов - катаболических гормонов, у тебя просто перетренированность, снизь нагрузки, такое бывает у каждого второго билдера. Растяжки не проходят это шрамы, и еще не загорают летом.
avatar
О вспомнил как называется белок кожи - КОЛАГЕН!
avatar
Александр Истратенков
я с тобой не согласен - во первых растяжки - загарают летом!!!!!у меня у самого они етьс а во вторых - это не следствие перетренированность! объясню простым языком- это мышечные объемы увеличиваютс быстрее чем клетки кожи!
avatar
Если они у тебя загорают значит это не растяжки. Растяжки (стрии) это шрамы, а шрамы не загорают так как в рубце нет пигмента меланина.

Придется обяснить по подробнее.
При перетренированости происходит дисбаланс гормонов катаболических гармонов становится больше чем анаболических тестостерона в частности, и если у кого генетически не очень крепкий колаген кожи, он разрушается и ппроисходят срии.
Да я согласен изменения веса влияют на расстяжки но очень и очень не существенно.
Вот тебе пример 1растяжки восновном возле подмышек и еще может в районе 5той точки, этож не значит что у тебя резко выросли подмышки и попа, а значит что в этих местах кожа наиболее подвержена расстяжению и при недостатке колагена происходят разрывы.
Пример 2 Некоторые женщины резко худают потом набирают вес и пповерь быстрей чем ты растиш мышцы и ничего растяжек - НЕТ. Зато в период беременности когда идет гормональная перестройка появляются растяжки. Так что дорогие девушки меньше нерничайте в этот период, берегите себя, от (нервов) увеличивается содержание глюкокортикоидов и вероятность появления растяжек, и вам возможно удасться их избежать или во всяком случае значительно уменьшить их появление.
Така фигня малята.
avatar
ммм вот как!!не знал! спасибо за инфу!!!буду умней))))))
но вот летом ОТВЕЧАЮ на подмышках все загорает))))да и со мной люди занимаются которые профессионально занимаются бодибилдингом! и вот один постоянно в солярий ходит у него растяжки есть но видны мало, хотя они сильные
avatar
Свежие растяжки красноватого цвета, потом они синеют со временем начинают бледнеть, примерно через год, а то и более приближаются к цвету рубца тоесть - белого.
Возможно у тебя первая стадия и растяжки по цвету схожи с загаром.
avatar
я уже не первый год занимаюсь так что первая вряд ли))))
avatar
Ахаха,стадии растяжки)))
avatar
Как понимать твое ахаха Александр Алтухов. Как у каждого раны у растяжек в частности есть стадии заживления, востановления поврежденной ткани.
Если ты ограничен в понимании чего либо, оставляй свое ха-ха при себе.
avatar
растяжки не убираются.примите это.смиритесь.
avatar
Слушайте что девушка вам говорит,она права))
avatar
Существуют мази для предотвращения растяжек,а вот если они уже есть то увы=(
avatar
Мих,напиши их названия,оч.интересно узнать

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.