Обувь (каблук + кроссовки и одежда-любая)желательно,конечно,нечто обтягивающее(чтобы проработать пластику, увидеть свой изгиб тела..),но не затрудняющее движение;)
Конечно же не сидеть!!Есть специальная гимнастика для беременных)) Там выполняются малоамплитудные движения, и выполняются они в меньших количествах. Поэтому лучше сначала все-таки проконсультироваться с врачом, а врач вас отправит скорее на гимнастику для беременных)))
Обувь (каблук + кроссовки и одежда-любая)желательно,конечно,нечто обтягивающее(чтобы проработать пластику, увидеть свой изгиб тела..),но не затрудняющее движение;)
Вопрос: могу я, например, купить абонемент на 4 занятия на стрип (СБ 15.00 - 16.00) и на 4 занятия на Растяжку (СР 20.00-21.00) ? Сколько это будет стоить?
Там выполняются малоамплитудные движения, и выполняются они в меньших количествах. Поэтому лучше сначала все-таки проконсультироваться с врачом, а врач вас отправит скорее на гимнастику для беременных)))