Стрип-пластика НОВЫЙ набор
"Стрип-пластика" НОВЫЙ набор групп с НУЛЯОбувь (каблук + кроссовки и одежда-любая)желательно,конечно,нечто обтягивающее(чтобы проработать пластику, увидеть свой изгиб тела..),но не затрудняющее движение;)
"Стрип-пластика" НОВЫЙ набор групп с НУЛЯ
Там выполняются малоамплитудные движения, и выполняются они в меньших количествах. Поэтому лучше сначала все-таки проконсультироваться с врачом, а врач вас отправит скорее на гимнастику для беременных)))