Искусство самообороны ДОБОР в группу

ВСЕМ КТО НЕ ХОЧЕТ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ.

ВСЕМ КТО ХОЧЕТ СДЕЛАТЬ ЖЕРТВУ ИЗ АГРЕССОРА.

быстро... аккуратно... эффективно...

Приглашаются все желающие овладеть искусством самообороны.
Мужчины и женщины от 12 до 45 лет.
В взрослые и детские группы.
Одержать победу с помощью нескольких движений !!!
Унифицированное направление для ведения боя без оружия.

В простой и доступной форме изучаются удары, захваты, броски.
А также эффективные и простые способы противодействия ударам, захватам и броскам проводимых противником.
В основе курса лежат проверенные временем техники единоборств .
Широко используются техники Каратэ и Тайского бокса.

С учетом криминогенной ситуации на улицах, уделяется большое внимание работе против противника вооруженного ножом или огнестрельным оружием. Изучаются как технические так и тактические особенности работы с одним или несколькими противниками.

Наши занятия помогут освоить необходимые приемы самозащиты: наносить удары руками и ногами, освобождаться от захватов, блокировать удары и уходить от них, падать на землю без травм и ушибов.

Занятие поможет существенно повысить уровень физической подготовки. На всю жизнь приобрести навыки необходимые для сохранения жизни и здоровья в критических ситуациях.
Уверенно чувствовать себя в противостоянии с подготовленными спортсменами.

Занятия с осени !!!
Первая тренировка бесплатно.
Понедельник и Четверг в 21:30-22:30!