Можно ли похудеть?

если захотеть можно в космос политеть

Не то что можно похудеть, а точно похудеете и улучшите форму, но здесь немаловажен фактор правильного питания, подчеркиваю именно правильного а не диеты, на диетах через время все килограммы вернутся. В спорт-клубе "Кедр" с 9.00 до 23.00 ч. работают инструктора, которые грамотно помогут в тренировках и питании. Очень рекомендую, тренажерный зал, Оксана!

а зачем тебе? лучше на диване лежи и пиво пей, да телевизор смотри

Можно,только нужно сразу пытаться,а не задавать глупые вопросы,в какой срок это можно сделать...

да, ведь срок будет зависеть прежде всего от вашего настроя и упорства, внутренние изменения можно будет заметить уже через месяц, улучшение самочувствия и выносливости, а вот на счет внешнего как минимум через пол года, регулярных тренировок

можно на 14 кг и дома...месяцев за 8