Чем фитнес отличается от бодибилдинга?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Чем фитнес отличается от бодибилдингаПри всем родстве тренировочных методик фитнеса и бодибилдинга, цель последнего заключается в создании огромной, экстремальной по размерам и идеальной по форме мышечной массы. А цель фитнеса – создание привлекательного, спортивного телосложения, поддержание здоровья и тонуса в организме.
12 комментариев
avatar
:))))))))))))))) чем отличается здоровье и стройки тела :)))))))))) Одно исключает друго, кто бы, что ни говорил :)))))))))
avatar
отличееться целью в бодибилдинге есть цель а в фитнесе ее нет вот и все
avatar
фитнес-это легкая отлетика,а бодибилдинг-тяжелая.......и вообще фитнесом занимаются многие девушки,а бодибилдингом-ЕДИНИЦЫ!(нас так мало)
avatar
Полина тут ты уж не права...:) тогда что бодифитнес это что легко-тяжелая атлетика?!
avatar
фитнес для баб,а бодибилдинг для мужыков
avatar
НУ, Полина, ты и сказала!!!:))) как можно назвать фитнес легкой атлетикой???? это кащунство, я считаю!!!
Фитнес - это комплекс упражнений, направленный на укрепление здоровья, увеличение мышечных объемов, и стабализации режима питания!!! иными словами, фитнес - это то, что делает нас красивее и сильнее!!!
Фитнес делится на несколько направлений:
1.бодибилдинг
2.спортивный фитнес
3.бодифитнес
4.классический бодибилдинг.
Все это направления одного вида спорта, фитнеса!!!
Говорите объемы не те? а вы попробуйте сами произволку сделать, включив в нее шпагат, сделав кульбит и рандат!!!:)))
Я работаю персональным тренером по бодибилдингу и фитнесу! сейчас как раз занимаюсь подготовкой фитнесисток!
И что вы там говорили по поводу того, что в фитнесе"нет вовсе цели"? скажи,Вячечлав Гуц, а какую цель преследует бодибилдер, готовищейся на соревнования?
avatar
Посмотрите-ка на моей странице альбом"Весенний сезон - 2009"! и пусть в меня первым бросит камень тот, у кого язык повернется назвать фитнес - легкой атлетикой!!!:)
avatar
Да согласен, ведь сам занимался легкой атлетикой, худой был ))) ужас но в тоже время рельефный. А зимой гимнастика ну там брусья и все такое удавалось даже в массе прибавить, так все правильно ребята, не сравнивайте фитнес и легкую атлетику, это разные вещи!!!
Но Серега, ведь бодибилдинг подразумевает под собой экстримальный набор мышечной массы, а уже спортивный фитнес лишь коррекцию, тонус, и небольшой прирост мышечной массы, так как цель не в этом!
avatar
Фитнес демонстрирует гармоничное соотношение не только мышечной массы, качества мускулатуры и платики движения, но и силовые показатели! попробуй-ка хоть одну стойку на руках сделать, да тот же самый уголок!!!:) демонстрирует полное владение своим телом!!!
avatar
Мы говорим об одном и том же только разными словами. )))))
avatar
Вы мне фитнес не обижайте!!!!!:)))))))))))
avatar
СТУДИЯ ПЕРМАНЕНТНОГО МАКИЯЖА Валиды Мамедовой приглашает всех желающих на процедуры:
- Перманентный макияж (брови, глаза, губы, ореолы сосков, мушки и т.д., любая техника выполнения)
- Лазерное удаление перманента
- Удаление перманента REMOVER
- Коррекция некачественных работ цветом
http://vkontakte.ru/club6093665
Рады приветствовать Вас в нашей группе!!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.