Вот у меня знакомый есть, так тот всю свою молодость отсидел на метане, а теперь говорит типа я ниче не использовал, хотя на всем теле написано "метан". Конечно ничего плохого про него сказать не хочу, жмет он 240.
Писец, куда не зайду - кругом метан!!!! Роман RAMUL KORTEZ Ксензов, правильно твой кореш говорил, если он жрал один метан, то это считай "я ниче не использовал" Задумываться о химии нужно не раньше, чем через 3 года "сухих" тренировок, а потом: -Гормон роста, инсулин, сустанон(и др. тестостероносодержащие) - на объемы -Оксандралон - на силу -Винстролом можно подсушиться
Ну есть убойный курс: 1ый месяц на 150таб метан + 3мл сустанон + 4мл декадубол, затем 20 дней: креатин + инсулин, потом продолжаешь закреплять креатином пока банка не закончится... эффект: до 20кг массы (сам пробовал: с 59кг до 77кг но после двух лет тренировок, силовая на жиме с 80ти до 100кг) но если не шаришь - не стоит пробовать, тем более, что заниматься нужно до потери пульса 4 - 5 раз в неделю.
Протеины и амино кислоты это все лишь пищевые добавки. Если ты занимаешься меньше полу года лучше не трать деньги потому что мышцы не получают большого стресса, и организму для восстановления достаточно обычной пищи.
Я использую амино- кислоты
пузо появится.
Роман RAMUL KORTEZ Ксензов, правильно твой кореш говорил, если он жрал один метан, то это считай "я ниче не использовал"
Задумываться о химии нужно не раньше, чем через 3 года "сухих" тренировок, а потом:
-Гормон роста, инсулин, сустанон(и др. тестостероносодержащие) - на объемы
-Оксандралон - на силу
-Винстролом можно подсушиться
1ый месяц на 150таб метан + 3мл сустанон + 4мл декадубол,
затем 20 дней: креатин + инсулин,
потом продолжаешь закреплять креатином пока банка не закончится...
эффект: до 20кг массы (сам пробовал: с 59кг до 77кг но после двух лет тренировок, силовая на жиме с 80ти до 100кг)
но если не шаришь - не стоит пробовать, тем более, что заниматься нужно до потери пульса 4 - 5 раз в неделю.
также креатин имеет свойство сушить, да и прибавку к силовой дает нехреновую