Фитнес и бодибилдинг → Качаете ли вы ноги?

Я думаю не стоит о них забывать!

Качаю конечно!
свернуть ветку

самый лучший способ накачать ноги-это велосипед. Гоняю на велосипеде уже 2 года. Не знаю, куда мышцы на ногах девать...
свернуть ветку

Не без этого!
свернуть ветку

присидания на одной ноге, гусиный шаг)))
свернуть ветку

для этого есть велосипед)
свернуть ветку

Согласен на счет велосипеда
свернуть ветку

Бег тоже хорош
свернуть ветку

Да, на велику самый норм!)
свернуть ветку

качаю!
свернуть ветку

Иногда приседаю писталетиком( раза 2 в неделю). Мне хватает - прыгаю больше всех в группе!
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Прямой эфир

Блоги