27 по обычному, 14 выходов на 2 40 раз с раскачки. Делалось на соривнованиях где нужно было только количество в любом качестве. А так сам шибко не приветствую такой вид.
Игорь Руденко, видимо у тебя не достаточно крепкие предплечья. Надо висеть просто на время на двух руках, еще очень рекомендуют висеть на перекинутом через турник полотенце, там хват сильнее задействован.
20
40 раз с раскачки. Делалось на соривнованиях где нужно было только количество в любом качестве. А так сам шибко не приветствую такой вид.
,четких 27