ваши травмы и прочее на турнике и брусьях?

Фитнес и бодибилдинг 14 июня 2013, 11:26

Я падал 3 раза ....лицом об землю....когда учился подьем двумя ноги врозь..падал первые два раза..выбивал пальцы и прочее..на третий раз упал с такой силой...там под турником лежал камень...он был в дребезги получил сотрясение..и пропахал землю лицом..было смешно и больно

10 комментариев

тю а нах без лямок делать?
я падпл с флажка=)=-)=)
короче неправильно приземлился на ногу и подвернул,а еще когда мах делал вперед (как на солнце) то вылетел,на спину упал)))

у меня лямок не было тогда я не знал про них)))

А я когда делал выход на две руки от нехватки сил ребрами ударился об перекладину....был хруст!я не мог вдыхнуть и выдохнуть на полную силу!3 недели болело!

грудак болел,кость теперь выпеает какая-то

с подъема двумя перекинуло через турник чуть руки не выдернуло!!!

не помню после чево но теперь плече правое выпадает =(

грудак болел сильно.Синяки от выходов.Кисти ломило сильно.А так ничего серьезного)

кисти кисти кисти не оч сильно но все ж

http://vkontakte.ru/club19012466 ребят нашел ахуенную группу дворых упражнений!Все туда!

Не чего кроме мазолей не было))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.