ебые мозоли после турника! как бороться?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ебые мозоли после турника как боротьсясегодня подтягивался на турнике, и сбоку большого пальца содрал кожу, правда не почувствовал! щас жжет когда дотрагиваешься! хотел бы узнать, есть ли какие-нибудь способы от этих мазолей, перчатки с кожанные одевал, но в них не удобно, и руки соскальзывают! прям незнаю что делать! есть старые перчатки зимние кожанные, меха уже нет, только кожа, пальцы обрезал, буду пробовать в них! но так какие есть еще варианты??
9 комментариев
avatar
защититься от мозолей - только перчатки, бинты. В остальных случаях они просто лечатся после срывов =)
никаких других вариантов нет)
avatar
Я мозоли терпел, терпел... Они болели-болели..И я знал, что так будет... Но 3-4 месяца и они стали каменными, кожа задубела... Начал заниматься в перчатках (они болели и в перчатках тоже, но не так силино обжимались на турнике)... В итоге (уж где-то год прошел) нет проблем. Главное не здирай задубевшую кожу, иначе все пойдет с начала)) (здирать можно, но только чуть-чуть, 1-2 слоя. больше не стоит)....
Вывод: мозоли надо перетерпеть, это один из этапов становления турникмена))
avatar
я полностью согласен с олександром!!!
avatar
Да, бинты и перчатки, больше ничего нет(((...
Но Александр правду говорит - нужно терпеть...!...!!!...
avatar
когда дубеют мне все равно было больно заниматься. потом взял их и обрезал ножницами. не было больно вообще. когда мозоли дубеют под ними уже образовывается новая кожа. теперь я каждый раз так, когда мозоли нарастают - обрезаю их. занимаюсь безболезненно
avatar
кстати, можете спортивный тальк попробовать, или мукой руки натирать. как гимнасты делают. правда они это делают чтобы "сцепление" с перекладиной было лучше, но от мозолей должно защитить
avatar
тальк и магнезия наоборот способствуют образованию мозолей

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.