грудь

было такое(

Чувак вот когда будешь 150 кг жать то все будет нормально у тебя!

артем, как избавился от этой проблемы?

ничего не делал... СОВСЕМ. МЕСЯЦ.
потом как-то все само собой выровнялось хд)
анатомия такая у нас или что?

да у меня уже год это! и левая грудь больше и быстрее растет! и ничего не могу поделать

какие упры делаешь на грудь?

делал жимы и все норм было, позанимался несколько месяцев дома и такая вигня стала, дома все отжимания любые делал

какие дома брусья? я где то уже читал обсуждение такой темы, так посоветовали проверить высоту брусьев, и действительно, один брус оказался выше другого... пришлось делать все наоборот, т.е. на другую сторону больше нагрузку давал, сбалансировал размер груди и "починил" брусья.. надеюсь чем-то помог..

нет, брусья нормальные, на стадионе! я наверное с весом от пола отжимался неровно, и теперь незнаю что делать! щас при отжиманиях от пола стараюсь ровно отжиматься и вроде ничего, ровно все, но как на брусья или жим делаю, то неровно! а брусья мое любимое упражнение, а теперь ничего поделать немогу

Ну мне кажется, надо на меньшую сторону больше нагрузку делать, так сказать подкачать

я знаю, но как мне нагрузку на нее больше делать?? какие упражнения?

ну, может как то доп вес во время жима от пола переместить на одну сторону и на брус намотать полотенце, что бы он повыше был

У мене тоже самое тока правая сторона груди

ну блин, может кто нибудь че толковое посоветовать?))) у меня дома гантели есть , может мне жим делать гантелями, там же тогда каждая грудь прорабатывается! как бороться с грудью- паразитом? ))))

ну я уже написал вроде, 2 раза... так сказать как сломал так и чини.. это не двух дней дело

может, развод гантелями в стороны?
хм... Кирилл, тут не профи,тут такие же любители, и нашими советами ты мало чего добьешься)