Боли в плече

Фитнес и бодибилдинг 26 октября 2013, 14:07

У меня уже 2 день боли в плече.Возникли боли наверно от подъема махом вперед.На турнике уже не вешу 2 дня ,но боли не проходят.Мне кажется что я его потяну но точно не вывихнул.У кого были такие проблеммы.Что посоветуете?

6 комментариев

Лучший совет это не тупить и сходить к врачу=)
Он те все расскажет.. а так досидишся.. а если там нечего серйозного то ты все равно нече не потерял=)

окей спасибо

Ну...к врачу...наши врачи...делают чтото важное...наверное)))
После поступления я понял что у наших врачей, все чаще и чаще, руки не от туда ростут...
Эсли проблема не оч сложная то они помогут...

а лучше кремом разогревающим и от ушибах помож 3 раза в день за 2 дня 100% пройдет=))) на себе проверенно=)))

А у меня плече болит когда далаю попытки спичага или горизота
как бы не мышца а сам суглоб не выдерживает нагрузки!? ну потом 1-2 дня нечего не могу делать просто очень не комфортно...

Плечи болят,когда оч много время на турнике проводишь,выполняя сложности.От боли поможет ражминка плеча!Надо 5мин подвигать,повертеть плечем,руками.И так кажд. День,вскоре боль пройдет!Сам так делал!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.