22 комментария
avatar
Сало жир вот наш кумир.:-)
avatar
это типа как один чел написал...если хочешь набрать массу, пей гейнеры, кушай по больше мяса итд... а если хочшеь вес набрать, то ешь только Шлак-Дональдцах :DD
avatar
Аминки + креатин + глютамин + гейнер. Мне так нравится)
avatar
вариантов комплексов спорт пита может быть море...
сам щас сижу на таком наборе: протеин+амино+витамины+креатиновый компекс+потенцер...
когда будет отдых от креатина и потенцера ,заменю их на Бцаа и какой-нить спец продукт) тк многие категории товаров рекомедуется циклировать- несколько месяцев приема,потом столько же отдыха
avatar
Максим! какой протеин посоветуете?
avatar
во время приема Probolic-SR ,имеет смысл отдельно принимать бцашку и глютамин ?
avatar
это дело всегда имеет смысл) хотя,если пить по 3-4 порции протеина в день,то можно и обойтись
avatar
Все понял ! спасибо)
avatar
Максим, как по твоему мнению грамотно ли выбран следующий состав для подсушивания и наращивания мыщечной массы: протеин+креатин+срд. повыш. тестерон.+витамины. Напиши свой вариант из продукции своего магазина.(соотношение цены качества)
avatar
можно ли принимать вместе протеин и жирожигатель?:
avatar
Конечно можно! Бодибилдеры перед соревнованиями так и делают. Сушатся жиросжигателями чтобы жир согнать и пьют протеин чтобы мышцы не слить.
avatar
Максим, подскажите пожалуйста,меня интересует только прирост силовых показателей.Хочу взять креатин и еще чего нибудь.Как я понял креатин нужно принимать курсами,объясните пожалуйста зачем? Спасибо заранее!
avatar
потому что если принимать креатин очень долго,то эффект пропадет- организм привыкнет

креатин лопают курсами по 2-4 месяца,потом месяц отдыха
avatar
Спасибо.А что можете еще посоветовать вместе с креатином принимать?
avatar
можно что угодно ) протеин,гейнер, потенцер и тд... мне нравится такая комбинация
http://www.fitamin.ru/product/149/
http://www.fitamin.ru/product/54/
avatar
Спасибо большое!
avatar
а что за потенцер?)
avatar
для повышения тестостерона
avatar
наш новый телефон: 8(921)3581777

МАГАЗИН ОЖИЛ!!! НОВЫЕ ПОСТУПЛЕНИЯ!!!!

новая группа : http://vkontakte.ru/club17550027

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.