Уникальная программа 90-60-90 !! Идет набор в группу!

Проводится набор в новую группу "90-60-90"!!

90-60-90 - это уникальная программа, созданная для тех, кто хочет улучшить свое тело, развить силу мышц и добиться идеальных параметров.

НАПРАВЛЕНИЕ: силовое. Основная часть программы - силовой шейпинг, также используются наиболее эффективные элементы аэробики, пилатеса, калланетики, тайбо.

УРОВЕНЬ: средний (по мере тренированности участниц будет повышаться!)

ЦЕЛИ:

1) Коррекция форм тела, приближение его к Вашему идеалу.

2)Укрепить, подтянуть и подкачать мышцы, развить их силу и выносливость, улучшить форму и придать красивый рельеф.

3) Общее оздоровление организма, укрепление сердца, сосудов, связок, сухожилий.

4) Мощнейший заряд положительных эмоций.

5) Избавление от усталости, восстановление сил.

6) Развитие волевых качеств характера, избавление от лени =)))

7) Повышение самооценки, развитие уверенности в себе

Ваше тело будет меняться в лучшую сторону и Вы будете все больше привлекать внимание окружающих и все больше нравиться себе! А от осознания того, что все это - плоды Вашего же труда, на душе тепло и приятно!

Тренер направления - Богданна Жужа http://vkontakte.ru/bogdanazhuzha

Занятия начинаются с 1 сентября!
Расписание:
понедельник 19:00 - 20:00
среда 19:00 - 20:00
пятница 19:00 - 20:00

Место нахождения зала на карте http://vkontakte.ru/page-9546131_40805336

Предварительная запись по тел.0667426558 или в личку http://vkontakte.ru/strip_dance