КАКИЕ ВИДЫ АЭРОБНЫХ ТРЕНИРОВОК ВЫ ХОТЕЛИ БЫ ПОСЕЩАТЬ?

Скажите, а когда появится информация о том кто будет вести аэробные тренировки?

1 МАЯ :)

уже 6 мая, а информации так и нет:)

Здравстуйте, извините за долгое молчание ,теперь по порядку,
на момент открытия у нас будут работать в "аэробике" :
Леся Ординец,Елена Катыхина,Вячеслав Павлов и Наталья Цветкова,
в дальнейшем по необходимости возможно присоединятся еще один или два опытных инструктора.Что касается Йоги: Елена и Наталья ведут серию уроков под общим названием "боди баланс"куда входят и йога и пилитес..,
подробнее с этими уроками можно познакомиться на первом бесплатном посещении..

хотелось бы видеть весь набор силовых классов: bums, press, upperbody, lowerbody, super scuplt и flex тоже. а танцы будут? за стрип-дэнс с Вячеславом Павловым готова приобрести годовой абонемент :)

Все это конечно будет,а по поводу стрипа.. есть персональные тренировки:)

Подскажите, а сколько занятий будет в день? Просто у вас будет всего 4 тренера.

На момент открытия 6 уроков в день ..

А Fit ball будет?

да, мячи закуплены..

утренние или дневные тренировки планируются по будням или только вечерние?

В будни утро и вечер обязательно,в выходные на первом этапе утро будет сразу ,а вечер в зависимость от спроса, мы будем подстраиваться под клиентов..

в котором часу будет начинаться последнее занятие в будний день? и первое в выходной?

Здравствуйте ,Соня.Первое время последнее занятие будет начинаться в
20:00,в некоторые дни 21:00,первое в выходной в 11:00,но это пробное расписание ,в дальнейшем будем прислушиваться к нашим клиентам,кстати по поводу шкафчика,можно обсудить...:)

мне нравится степ... но сейчас частенько тренера слишком усложняют упражнения сложными телодвижениями - прыжками переворотами.. а хочется просто заниматься, не напрягая мозг, а напрягая мышцы...
ну и Super-sculpt - очень полезное занятие.

Дорогая Ольга! Ести Вы наш посетитель приглашаю на степ-латина в пятницу в 19.00. Иногда провожу базовый степ. Я согласна с Вами. Сложные комбинации для продвинутых степистов, поэтому я не приветствую навороты на данном этапе и музыка среднего темпа. Приходите, попробуйте. А супер-скульпт во второй половине урока с использ. оборудования и самой платформы.

очень хочется урок тай-бо. хотя бы раз в неделю - нормально