12 комментариев
avatar
Я тоже больше люблю турник.
avatar
БРКСССССЬЬЬЬЬЬЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!
avatar
Брусья даются тяжелее(мне лично), но пользы от них больше
avatar
я и то и другое ))) только в паре будет клевый результат )))
avatar
Если уж на то пошло то нада не только брусья и турник)
avatar
Я предпочитаю Треножеры для всех групп мышц а на одних турниках и брусьях нормального результата не добьешься =)
avatar
Ну на брусьях и турнике,можно торса добиться любого,главное знать упражнения,к примеру лучше всего качать пресс на турнике.

Брусья те грудь и руки накачают....Да вообщем куча упражнений при выполнении которых ты накачаешь что угодно.

Если захочешь то добьешься)
avatar
2 моих любимых снаряда)
avatar
турник, но на брусьях получается лучше!
avatar
Предпочитаю жимы. Хотя в жизни чаще сталкиваешься с поднятием тяжестей, тяга мне кажется в быту полезнее

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.