Употребляете ли Вы стероиды?!

если хочеш результата не надо никакой химии................
во 1 делать норм тренировку, во 2 хорошо питатса в первой половине дня углеводы во второй половине белки, ну а в 3 хорошый сон.....
вить одно без другого никак............
Так говорят все начинающие спустя пару лет когда вы смотритесь в зеркало вам хочеться больше и больше ну и вот здравствуй химия )))
сам пока не принемаю, но чтонибуть дешевенько можно попробовать!