84 комментария
avatar
100 но еле еле на один раз
avatar
122.5 на 1
100 на 8
avatar
на раз не пробовал) рабочий вес 103
avatar
Я даже незнаю. Но при весе 85кг я выжимаю 110.
avatar
75 кг 6 раз 4 подхода
avatar
Вешу 75 рекорд 130 на раз.....
avatar
85кг жму на раз,при весе 65
avatar
64 кг штанга 6 раз 15 лет
avatar
по 20кг две гири 10 раз 14 лет
avatar
130 кг на раз.... вот только не пиздите что вы по 3 месяца занимаетесь и берете вес почти в 2 раза своего собственного.... наеб по любому!!!!
avatar
глянь фотки если не веришь а занимаюсь я 5 лет второй взрослый разряд в пауэрлифтенге (ноги слабоваты для первого !жим щас 130 тяга 190 присяд 140-считай
avatar
весовая котегория до 82 кг к соревнованиям я вешу 75-76 меньше не получается !поэтому в этой весовой!
avatar
Виталий, Сказочник))) Хи Хи )))
avatar
Да пофиг доказывать вам! Главное то что есть на самом деле и я знаю это!если вы не можете такой вес поднять это не Значит что все не могут!тренеруйтесь больше !в 17 лет я 100 кг уже на раз жал!щас мне 19
avatar
Павел, Та мы тебе верим!!! по тебе хотябы видно что ты занимаешся! но когда дистрофики пишут что они жмут 130 то мне реально смешно!! Главное береги сердце потому что оно одно!
avatar
у меня уже черепное давление(на таблетках 4 месяца сидел 2 травмы плечей было-уже 6 месяцев не занимаюсь)так что нечего не проходит без последствий!!!
avatar
Ну и зачем оно тебе надо в 19 то лет?
avatar
75 на раз при весе 63

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.