Авторизация
Войти
Регистрация
Восстановление пароля
Логин или эл. почта:
Пароль:
Запомнить меня
Войти
Ваш e-mail
Получить ссылку на изменение пароля
SportOnline.biz
Войти
Зарегистрироваться
Топики
Блоги
Люди
Все
Коллективные
Персональные
Интересные
Новые
Обсуждаемые
TOP
Ваш сон!Сколько вы спите в день?
Фитнес и бодибилдинг
9 июля 2014, 20:34
Ваш сон!
20
комментариев
Vengr_Noskov
9 июля 2014, 20:39
↓
0
8
автор
Yanchik_Ivanyuta
9 июля 2014, 20:40
↓
0
мало!!!9 нужно!
Vengr_Noskov
10 июля 2014, 18:54
↓
0
буду стараться
автор
Yanchik_Ivanyuta
10 июля 2014, 19:03
↓
0
да канешно!!
Jei_Agafonov
10 июля 2014, 22:36
↓
0
летом 10-9
автор
Yanchik_Ivanyuta
10 июля 2014, 22:46
↓
0
нормально!
Timur_Sorokin
11 июля 2014, 15:07
↓
0
Когда как, в среднем 8-9, но бывает и 6 хватает выспаться
Bin_Mishin
11 июля 2014, 18:03
↓
0
9-11))
Chugaev_Lisovoy
12 июля 2014, 14:31
↓
0
5-6 часов. вогнал себя в режим - впонлне хватает.
автор
Yanchik_Ivanyuta
12 июля 2014, 15:52
↓
0
это мало!!
Chugaev_Lisovoy
12 июля 2014, 19:41
↓
0
хватает, если сплю больше больше хочется. прочитал в энциклопедии одной медицинской. что человеку хватает 4,5 часа на сон.)))
ну так сплю. встаю в 6-00 чтобы на работу не опаздать, ложусь около 00-00 даже позже.
Stasik_Makunin
12 июля 2014, 21:29
↓
0
7-8
Ramil_Mishin
12 июля 2014, 22:51
↓
0
6-7. больше не получается
Septarh_Tomich
12 июля 2014, 23:06
↓
0
6-8
автор
Yanchik_Ivanyuta
13 июля 2014, 11:24
↓
0
это хорошо
и еще желательно днем около 1-1.5ч поспать
Vengr_Noskov
13 июля 2014, 14:46
↓
0
потом ночью не усну если буду днем спать, может у кого то по другому...
Ilya_Pushkar
13 июля 2014, 15:24
↓
0
Ночью,7-9 часов,как получится:)
Derugka_KavayniyManyachok
13 июля 2014, 19:09
↓
0
3-5 в сутки хватает за глаза:)
Makeev_Klubov
13 июля 2014, 20:02
↓
0
8-9 но не хватает если иду на тренировку.
Ilya_Pushkar
14 июля 2014, 11:13
↓
0
8
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
ну так сплю. встаю в 6-00 чтобы на работу не опаздать, ложусь около 00-00 даже позже.
и еще желательно днем около 1-1.5ч поспать