20 комментариев
avatar
мало!!!9 нужно!
avatar
буду стараться
avatar
да канешно!!
avatar
нормально!
avatar
Когда как, в среднем 8-9, но бывает и 6 хватает выспаться
avatar
5-6 часов. вогнал себя в режим - впонлне хватает.
avatar
это мало!!
avatar
хватает, если сплю больше больше хочется. прочитал в энциклопедии одной медицинской. что человеку хватает 4,5 часа на сон.)))
ну так сплю. встаю в 6-00 чтобы на работу не опаздать, ложусь около 00-00 даже позже.
avatar
6-7. больше не получается
avatar
это хорошо
и еще желательно днем около 1-1.5ч поспать
avatar
потом ночью не усну если буду днем спать, может у кого то по другому...
avatar
Ночью,7-9 часов,как получится:)
avatar
3-5 в сутки хватает за глаза:)
avatar
8-9 но не хватает если иду на тренировку.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.