все сходятся в этом ))) тяжело когда силы на приделе качатся под Баха ))) нужно чтото агресивное и жесткое. Я например в обысной жизни не люблю ту музыку которую включаю на тренировке. на тренировке главное бодряк, серьезный настрой. И что как не тяжелая музня даст это? )))
Везет вам!!!У нас рэп в основном пиликает,аж противно временами заниматься....тьфу!У каждого конечно свои вкусы на стили,но эта музыка для тренажерки просто ни вкакие ворота не лезет!!!
А я лифтом занимаюсь. Так вот, если работать в низком числе повторений- то лучше тишина. Концентрация нужна максимальная. А если "долбить" мышцу, то тяж- самое оно.
Под металл с безбашенными соляками и тяжелыми ритмами. Давно доказано психологами, что звук металлических струн несет заряд для человека, дает энергию. Поэтому я когда слушаю - сразу появляется злость. Это круто!
Солидарен с Андреем Parusoffым: Реп на тренировках достал, а тренер только его и ставит, по моему эта муза в спортзале только ему и нравится... иногда это невынасимо!
Мне нравится больше всего тренироваться под Dance и R'n'B - заставляет шевелится и не дает расслабится если нет особых сил напрягаться :) А Rap и Rock подходит для тренировки на максимум.
сабж
А Rap и Rock подходит для тренировки на максимум.
лицо скорчил и ебашу ебашу))))